שתיית מיים

שני שותה כל בוקר מיד כשאני קם 1.5 ליטר מיים ואח"כ נמנע משתיה ואכילה במשך שעה. האם הדבר יכול להזיק לי?

בעז שלום, שתיית 1.5 ליטר מים בבוקר לא יכולה להזיק,להיפך, היא רצויה! בלילה הגוף מאבד נוזלים ועלול להתייבש ולכן אין כל פסול בכך.

בעז שלום, מאחר והגוף מאבד נוזלים ועלול להתייבש בשעות הלילה, אין כל סכנה בשתיית ליטר וחצי של מים בבוקר, להיפך, מומלץ!