לחץ דם

שלום רב הייתי רוצה בבקשה לדעת אחת ולתמיד מהו לחץ דם תקין? ומה הטווח בין תקין ולא תקין. הייתי רוצה לדעת מה היחסים בין שני המספרים האלה ומה כל מספר מיצג, בקיצור הייתי רוצה לדעת במה מדובר, כי אני די בורה ולאחי הקטן יש לחץ דם גבוה?!

לחץ דם מופיע בצורה של 140/90 למשל. המספר הגדול נקרא לחץ דם סיסטולי והוא מראה מה לחץ הדם בשעת התכווצות החדרים של הלב. המספר הקטן נקרא לחץ דם דיאסטולי, והוא הלחץ דם בשעת הרפיית שריר הלב. המדדים התקינים של לחץ דם: סיסטולי: 90-140 דיאסטולי: 60-90 ההפרש בין הסיסטולי לדיאסטולי: 30-60 כך ש-130/80 זה בסדר (אפילו שהדיאסטולי טיפה נמוך) ואילו 160/120 זה קצת גבוה. מקווה שעזרתי.

תודה רבה, סוף סוף אני מבינה במה מדובר, החכמתי

לחץ דם תקין במנוחה הוא 100-130/60-80 ואילו במאמץ הסיסטולי צריך לעלות ואילו הדיאסטולי לא - תלוי בדרגת המאמץ תודה