מה עושים??

ד"ר שלום ברצוני להתייעץ איתך בנוגע לנושא המטריד אותי אני בחור בן 23 בריא , כרגע לא מבצע פעילות גופנית כלשהי קראתי באיזשהי כתבה שאם לא עושים כושר גופני הלב נחלש וזה לא בריא לגוף באופן כללי מצד שני ,שמעתי על הרבה מקרים של דום לב אצל צעירים בזמן שעסקו בפעילות גופנית וגם במנוחה ואני מפחד מהעניין הזה. עשיתי בדיקות לפני כשנתיים כשהייתי משחק קצת כדורסל , אקו לב תקין ,אגרומטריה תקין ביצעתי גם הולטר עקב תחושה של החסרת פעימה, ומצאו לי הפרעות קצב על-חדריות וחדריות גם. שמזה אני עוד יותר חושש למרות שאמרו לי שזה כלום. אבל לכאורה תמיד כל המקרים האלה קורים לאנשים צעירים ובריאים שלעולם לא סבלו מבעיות לב , וגם שמעתי על כאלה שגם אחריי שעברו בדיקות ולא מצאו כלום זה קרה להם מה עושים? איך אפשר למנוע אסון שכזה? אני מפחד להתעמל וזה מתסכל אותי נורא למה בכלל קורים מקרים כאלה??? האם כל בנאדם יכול למות מדום לב סתם ככה פתאום? חושש נורא , אנא עזור לי בתודה מראש על סבלנותך גבריאל

נראה לי שיש לך בעיה ולא בלב...שים לב! אתה בן 23 וכבר דואג ללב ולמוות פתאומי - זאת הבעיה. על פניו אתה בריא וכל הבדיקות שלך תקינות ובכל זאת אתה מסתובב בפורום רופאים ומחפש נחמה... זה לא תקין. לפי הבדיקות אתה בסדר. אז סע! לך לשחק כדורסל ולדאוג איך אתה עושה צעד וחצי ביד שמאל ואיך עושים ג'ומפשוט נכון... ולא איך אנשים מתים וחולים תחשוב על זה

קודם כל תודה רבה על תשובתך אבל זה לא שאני חושב על מתים ,פשוט אני רוצה לדעת איך מונעים מצב של מוות פתאומי זה שבנאדם עושה בדיקות זה לא אומר שלא יכול לקרות לו כלום ,כי קרו מקרים בהם אנשים עשו בדיקות ובכל זאת קרה האסון הנורא אגב אני סובל גם מדופק מהיר והרגשה של חנק בנוסף לפעימות המוקדמות אני רוצה בבקשה שתגיד לי איך מונעים מצב של דום לב , איך אפשר לשחק בשקט ולדעת שהכל בסדר ? האם זה קורה גם לאנשים בריאים ואני צריך להבין שמדובר בגורל אולי? תודה שוב!