כושר
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
הי מה עדיף כדי לשפר את כושר הלב האם ריצה קלה על מסלול ריצה או רכיבה על אופניי כושר היות ואני מעוניין לשפר את כושר הלב ריאה פרט נוסף אני די בכושר ירוד. תודה
אני מאמין בריצה - לדעתי הכי הכי שיש. תודה
הי מה עדיף כדי לשפר את כושר הלב האם ריצה קלה על מסלול ריצה או רכיבה על אופניי כושר היות ואני מעוניין לשפר את כושר הלב ריאה פרט נוסף אני די בכושר ירוד. תודה
אני מאמין בריצה - לדעתי הכי הכי שיש. תודה