שתיית יין

שלום רב, אני כבן שבעים. ללא בעיה לבבית פרט ליתר לח"ד מאוזן. ידוע לי שמומלץ לשתות יין אדום בכמות קטנה מדי יום כדי לשמור על בריאות הלב. אני מעונין לשתות רק את המינימום הנחוץ למטרה זו. מה היא הכמות? תודה רבה,

לא יודע.... נושא שנוי במחלקות ולא חד משמעי.... בפסרות.... בברכה, דר' דדשב