תוצאות בדיקת אקוקרדיוגרפיה

בציעתי בדיקת אקו ואחת התוצאות שמופיעה הינה mildly reduuced lv systolic function' calculated lvef=52% מה זה אומר והאם ערך תקין?

מקטע פליטה של חדר שמאל 52% נחשב כגבול תחתון של נורמה. בברכה, דר' דדשב

אני מבין שזה הגבול התחתון של הפרעות באי ספיקת לב, אני מתאמן קבוע בספורט אוכל בריא כבר במשך שנים, אני מתאמן בד"כ בעצימות גבוה מגיע לדופק של 100% לגילי (לפי שעון הדופק) ובמהלך האימון אני מסוגל להגיע לפעמים ל-105% (בסביבות 195 פעימות בדקה,האם האימונים בעצימות גבוה פוגעים בי? וממולץ להוריד עומס? האם ממולץ לשנות משהוא באורח חיים? לשנות את הגבול?