לד"ר קיציס - תעוקה ומעקפים טבעים

שלום ד"ר. אני חולה כ 4 שנים באנגינה פקטוריס. שמעתי שהליכה רגלית מזרזת היווצרות של מעקפים טיבעיים ללב. האם כל סוג של הליכה מזרז מעקפים, או שרק ממאמץ מסויים. חשבתי שאולי רצוי שבעת הליכה אני אוסיף משקולות על הרגליים או הנעליים במטרה להעלות את המאמץ הפיזי של ההליכה ובדרך זו אשפר את היווצרות העוקפים. האם בכלל יש לקנות נעליים מיוחדות למטרה זו ? תודה מראש ושנה טובה - ברוך

בחייך! עש לאן נגיע עם האבסזורד. נכון שפעילות גופנית משפרת את איכות החיים, אבל בין זה לבין כמות המאמץ וכמות הקולטרלים אין ממש קשר. קל וחומר בין סוג הנעליים וכמות הקולטרלים. אתה יכול (רצוי) להעלות את דרגת המאמץ כפי יכולתך. ואם אתה רוצה להוסיף משקולות - תוסיף. הכל על פי היכולת. ומה בכלל המחלה שלך??? אתה מדבר כמו אחד בריא... משקלות וכו' תודה על תשומת הלבברוך כתב/ה: > > שלום ד"ר. > אני חולה כ 4 שנים באנגינה פקטוריס. שמעתי שהליכה רגלית מזרזת > היווצרות של > מעקפים טיבעיים ללב. האם כל סוג של הליכה מזרז מעקפים, או שרק > ממאמץ מסויים. > חשבתי שאולי רצוי שבעת הליכה אני אוסיף משקולות על הרגליים או > הנעליים במטרה > להעלות את המאמץ הפיזי של ההליכה ובדרך זו אשפר את היווצרות > העוקפים. > > האם בכלל יש לקנות נעליים מיוחדות למטרה זו ? > > תודה מראש ושנה טובה - ברוך