לחץ דם משקולות

שמי עדי בן 24 סובל מלחץ דם 4 שנים מאוזן תרופתית על ידי וזודיפ 10 מ"ג ביום שוחה 3 פעמים בשבוע 40 דקות. מדידות אחרונות נעות בין 115/60 125/65 בזמן האחרון התחלתי להתאמן עם משקולות (במתינות) במשקלים בין 7-10 קילו 3 פעמים בשבוע כאשר לפני אני עושה פעילות אירובית האם יש בכך סכנה (אני פוחד מלב מוגדל)או שאפשר להתאמן ללא חשש

אני לא רופאה אבל אני יכולה לומר לך שלאח שלי שגם יש יתר לחץ דם הייתה את אותה התלבטות כשהוא היה בגיל ב22 והוא החליט להתחיל להתאמן בבית (לא משהו רציני קצת משקולות וכאלה 3-4 פעמים בשבוע), בגיל 24 גילו אצלו לב מוגדל, לפני שהוא התחיל להתאמן הכל היה אצלו בסדר בלב אז הרופא אמר שכנראה זה מהאימונים. בכל מקרה תחכה לתגובה רשמית של אחד הד"ר. בברכה אלינה