לחץ דם נמוך

שלום רב רציתי לדעת אם לחץ דם דיאסטולי בסביבות ה 50 (השני בערך 100) יכול לגרום לסחרחורות ולחוסר ריכוז כמו כן איך מעלים לחץ דם בצורה בריאה בתודה ורד

שלום רב, תדוה על פנייתך אלינו. כן, בהחלט. לגבי שאלה שניה לא כ,כ ברור למה התכוונת לגבי "צורה בריאה?" בברכה, דר' דדשב

תודה על התשובה הכוונה היא באיזה אופן אפשר להעלות את לחץ הדם יש כאלו שאומרים לשתות קפה ולאכול הרבה מלח , אלו דרכים שלא נראות לי בריאות במיוחד ולכן שאלתי האם יש דרכים נוספות כמו מזון , התעמלות מיוחדת וכו' שעליהן אתה יכול להמליץ תודה מראש ורד