הכולסטרול הטוב

שלום רב ד"ר,אני בן 36 בריא בד"כ בעקבות תלונות על סחרחורות, קיבלתי תשובות ב.דם: CHOLESTEROL 134.67 HDL-COLEST 28.41 LDL-COLEST 85.87 GLOCOSE 94.68 אפשר בבקשה לקבל מושג לפני ביקור אצל הרופא, כמו כן, איך ניתן להעלות את הכולסטרול הטוב? הכתבות שקראתי בעיניינו הפחידו אותי. תודה מראש, יואב.

שלום רב, תודה על פנייתך אלינו. בדיקה דם שלך כפי מופיע ב]נייתך, תקינה, מלבד ערך נמוך של כולסטרול "הטוב" - HDL כולסטרול. במידה ואתה מעשן יש להפסיק... במידה ולא מבצע פעילות גופנית, יש להתחיל... אך אין לך מה לדעוג... בכבוד רב, דר' דדשב

אפסיק (לעשן) ואתחיל (להתעמל) תודה, לילה טוב!