קוצב לב

שלום רב קוראים לי איאן ואני בן 32 ברצוני לדעת איזה פעילויות הנני יכול או לא יכול לעשות לאחר שעברתי השתלת קוצב לב מלפני שבוע. אני יודע שבתקופה הקרובה אינני אמור להתאמץ אך ברצוני לדעת איזה סוגי ספורט אני יכול לעשות בהמשך מלבד הליכה וריצה אותם אני יודע שמותר לי אשמח על תשובה מהירה תודה רבה איאן

שלום אני מושתל טרי יחסית של קוצב לב רציתי לדעת מה מותר ומה אסור לי לעשות -איזה פעילות פיזית מותרת לי אם בכלל ואיזה מותרת בפרט תודה איאן