יתר לחץ דם

שלום אני בן 59 ולא כל נוטל תרופות. גובה 180 ס"מ משקל 100 ק"ג ועוסק בפעילות ספורטיבית. לחץ הדם שלי הינו 140/90 באופן קבוע ורציף עם עליות וירידות מינוריות. שאלתי האם רצוי להתחיל בטיפול תרופתי להורדת הלחץ ואם כן בבקשה להמליץ על כדור ספיציפי,אולי נטילת אספירין תתן מענה? תודה מראש דני

זה גבולי ..לך לקרדיולוג ולדיאטנית אולי הפחתה בכמות המלח ושינוי בדיאטה (ירידה קלה במשקל) ואולי גם שינוי סוג הפעילות הגופנית יעשו את העבודה. ובמקביל עשה הולטר ל"ד לראות מה קורה ללחץ הדם שלך במהלך יממה תודה