קבוצת כדורגל לנשים ...לשם הספורט
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
אני רוצה להציע לכם שתי תוכניות בהן אני מעורב 1. קבוצות דיאטה לנשים שמנות מאוד המשלבות קבוצות תמיכה בהנחיית פסיכולוג, דיאטה הגיונית ביותר ויישימה (ללא שקילה וללא דיבור על קלוריות וגרמים), וספורט פעמיים בשבוע 2. מתגבשת קבוצת כדורגל לנשים (ללא בעית משקל), להנאה בטירוף וספורט אמיתי ...במקום חדר כושר (שלדעתי משמעם), עם ניאונים, פלסטיקים ומזגנים. ... אז כדורגל על הדשא ועם אנרגיות טובות. בהנחיית מאמן מקצועי ראו באתר www.gdolot.com אפשר להתקשר לנייד : 0522-205104
לתשומת לבך - בקשר לסעיף 2 : האם בדקת אם לא יכול להיגרם נזק אורתופדי לברכיים או אחר, ומשחק כדורגל אולי לא מתאים כל כך לקבוצת גיל שלך ? אני מתכוונת לגילאי 40+ . רק השבוע קראתי את דבריו של רופא אורתופד בכיר, מומחה לברכיים שסיפר על כך שלאחרונה מגיעים די הרבה גברים ונשים עם בעיות ברכיים , לאחר שחזרו לפעילות של ריקודים בגיל ה-40, 50+ ... נראה לי שכדורגל זה עוד יותר בעייתי מאשר ריקודי עם. יש משהו בדברי?