מה יכול להגרם מנשימה לא נכונה?
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
רציתי לשאול שאלה אם נגיד באימונים אנאירובים של משקולות אני מוציא אוויר לא בדיוק בעלייה אלא בסוף העלייה כלומר נגיד בדחיקת חזה אז בסוף העלייה אני ממש מוציא את האוויר.וגם בתרגיל של הטרפזים שמרימים את המוט ומורידים אז בירידה אני מוציא אוויר. מה יכול לקרות?
לא נראה לי שזאת בעיה ובטח לא קשורה ללב תודה