הליכה

דיון מתוך פורום  קרדיולוגיה

16/09/2004 | 22:58 | מאת: ליאור

האם הליכה מהירה, כל יום במשך 40 דקות, יעילה ללב יותר מאשר הליכה רגילה לא מהירה לאותו פרק זמן? מה עדיף? תודה

18/09/2004 | 20:56 | מאת: ד"ר אילן קיציס

כמובן שהליכה מהיר יעילה יותר לגוף מאשר הליכה איטית... בגיוני לא? תודה

מנהל פורום קרדיולוגיה