קרדיולוג חייב אותי לעשות הליכה 4 פעם בשבוע חצי שעה

עשיתי חודשיים שלושה והפסקתי,ועבר עוד חדשיים ללא התעמלות עד הביקור הבא אצל הקרדיולוג. והנה מצב לבי היה טוב יותר מאשר התקופה שהלכתי. שאלתי הוא האם אפילו שמצבי טוב אפילו ללא התעמלות ,האם זה פוטר אותי ללכת? כי עובדה לא הלכתי ולקרדיולוג אמרתי שהלכתי ואכן בבדיקה היה מצב לבי טוב יותר.היתכן?

שלום רב, יש צורך להגיד תמיד את האמת לרופא, על מנת למנוע טעויות שבסופו של דבר יפגעו בבריאותך. ההמלצה של הרופא נכונה, יש לעשות פעילות גופנית לפחות 5 פעמים בשבוע במשך כ - 45 דקות על מנת לשמור על בריאות לבבית. תודה על פנייתך לפורום. ד"ר גרוברג

האם מכשיר הליכה טוב בשביל ריצה עבור חיזוק הלב.