שימוש באמצעי גמילה

שלום לפני 9 חודשים עברתי צינתור שבמהלכו הושתל לי סטנט. עד האירוע עישנתי כ-15 סיגריות ביום במשך כ - 20 שנה. מאז האירוע איני מעשן אך החשק לא נעלם וגם הפחד מעט התפוגג , על מנת שלא לחזור לעשן אני שוקל להשתמש בניקורט/מדבקות וכיו"ב . האם זה אפשרי/נכון מבחינה רפאית ? תודה.

שימוש במדבקות אפשרי בהחלט.

האם ניתן להשתמש בניקורט ? תודה