דימום

שלום מזה מספר חודשים אני מבחין מידי פעם בדם על נייר הטואלט. אני בן 30 בריא ואין לי כאבים גם לא ביציאות מה עלולים להיות הגורמים לכך?

עופר שלום, דן שלום, אנו מחלקים את ההתייחסות שלנו לדמם דרך פי הטבעת ל 2 קבוצות עיקריות, לפי מקור הדמם. כשהדמם נובע מפי הטבעת עצמו, הוא לרוב אינו מסוכן, ויכול לנבוע מגורמים שונים כגון טחורים ופיסורה. אם אין לך כאבים כלל, יותר סביר כי מקור הדמי הוא בטחורים פנימיים גדושים. גורמים אלו פוגעים בעיקר האיכות החיים, וזו הסיבה העיקרית לטפל בהם. הקבוצה השניה היא דמם שמקורו במעי הגס, ויכול לנבוע מסיבות שונות, כולל גידולים טרום ממאירים או ממאירים של המעי הגס. במצב זה, גילוי מוקדם יכול להציל חיים. נדיר שגידולים כאלה מתפתחים בגיל 30, בעיקר אם אין לך הסטוריה משפחתית של גידולי מעי גס. בכל זאת, אם אתה לא רגוע, הייתי ממליץ לך לשקול בכל זאת לבצע בדיקה כלשהי של המעי הגס (סביר שבגילך תספיק בדיקה קצרה, רק של החלק האחרון של המעי). אם היא תהייה תקינה, נוכל כולנו לישון יותר טוב בלילה. בכל מקרה, מומלץ להמנע מעצירות, היכולה להחמיר סימפטומים של טחורים פנימיים. היציאה הטובה ביותר היא בעלת מרקם "ספוגי" (כמו ספוג). ניתן להשיג מקרם יציאות נכון באמצעות תזונה עשירה בסיבים (ירקות, פירות, דגנים) שתייה מרובה (לפחות 8-10 כוסות שתייה ליום), ניתן גם להיעזר בתוספי סיבים טבעוניים מרוכזים (מומלצים תוספי סיבים על בסיס פסיליום, שאינם צריכים מרשם רופא) או במרככי צואה אחרים, כגון פגלקס ושמן פרפין. יש להשתמש בריכוך יציאות ושתיה מרובה על בסיס יומי וקבוע, ולא כתגובה ליציאה קשה מידי. חג שמח.