דימום קל מאוד!

שלום אני בת 24. אני לא לוקחת גלולות. לפני ארבעה חודשים עברתי לארה"ב ומאז התחילו לי כאבי מחזור קשים מאוד. מעולם לא סבלתי במיוחד מכאבי מחזור. אתמול קיבלתי מחזור שלווה בכאבים עזים אך אין כמעט דימום,הדימום קל מאוד ונראה מעט כמו כתמים על הטמפון. האם זה סימן למשהו רציני או שאולי זה פשוט בגלל התזונה השונה כאן בארה"ב או סיבות אחרות?