השמנה...
דיון מתוך פורום סרטן השד
הי, אני בת 33, סרטן שד. כרגע אני באמצע הקרנות, ואחרי כימותרפיה,AC וטקסול. בכל התקופה הזאת, עלית במשקל ב10 קילו. זה מאוד מתסכל, הרי גם ככה אנחנו עוברות שינוי כל כך קיצוני , בלי שיער. ונוסף לזה גם השמנה. היום אני עושה הליכות וכושר ואוכלת טוב. ועדין לא מצליחה לרדת במשקל. רציתי לדעת , אם זה קשור לזה שהמחזור שלי פסק. או אולי לבלות התריס? אני מאחלת לכולם בהצלחה ויום נפלא
רחלי היקרה שלום, שלחתי את שאלתך לרופאה בפורום זה ואני מקווה להתייחסותה בהקדם. רציתי לציין בפנייך כי נשים רבות בפורום זה כתבו על השמנה במהלך הטיפולים ובמיוחד בתקופה של טיפולים הורמונאליים. חשוב לזכור שלפעמים לוקח זמן לרדת במשקל במיוחד בתקופה שהגוף עובר כאלו שינויים. נשים רבות כתבו שהתייעצו עם דיאטנית והרכיבו ביחד תפריט שסייע להן לרדת במשקל והתחשב גם בצרכי גופן. אני בהחלט מבינה את התחושה שלך ומקווה שבקרוב תוכלי להיות מרוצה מהמראה שלך. אנה
אני כ"כ מזדהה איתך. השינויים האלה בגוף הם בלתי נסבלים. בנוסף לכל הכימותרפיה והאסטרואידים גם הפסקתי לעשן... נלחמתי בשיניים לשמור על הגזרה שלי ולא להתיר רסן, להתפנק באוכל מנחם ולזלול. במשך כל התקופה הקפדתי על תפריט עשיר בירקות ודל בשומן, אבל פעם אחת בשבוע הרשתי לעצמי פינוק אחד קטן: רוגל'ה אחד. הקפדתי לצעוד שלוש פעמים בשבוע לפחות. בכל זאת עליתי כשלושה קילו שלא הייתי מתנגדת להוריד. ומצפה לי עוד הטיפול ההורמונאלי. בכל מקרה אני לא חושבת שניתן הרבה מה עוד לעשות, למעט שמירה על תפריט בריא וצעדות... שנהיה בריאות ומאושרות!!! חגית
אני כ"כ מזדהה איתך. השינויים האלה בגוף הם בלתי נסבלים. בנוסף לכל הכימותרפיה והאסטרואידים גם הפסקתי לעשן... נלחמתי בשיניים לשמור על הגזרה שלי ולא להתיר רסן, להתפנק באוכל מנחם ולזלול. במשך כל התקופה הקפדתי על תפריט עשיר בירקות ודל בשומן, אבל פעם אחת בשבוע הרשתי לעצמי פינוק אחד קטן: רוגל'ה אחד. הקפדתי לצעוד שלוש פעמים בשבוע לפחות. בכל זאת עליתי כשלושה קילו שלא הייתי מתנגדת להוריד. ומצפה לי עוד הטיפול ההורמונאלי. בכל מקרה אני לא חושבת שניתן הרבה מה עוד לעשות, למעט שמירה על תפריט בריא וצעדות... שנהיה בריאות ומאושרות!!! חגית
רחלי יקרה, שינוי אורח החים והטיפולים עצמם בהחלט יכולים לגרום לעליה במשקל. כעת, כשסיימת כמוטרפיה, הגיע הזמן להתחיל חיים חדשים ואורח חיים בריא. התייעצי עם דיאטנית, התחילי להתעמל בקביעות, ואני כמעט בטוחה שתצליחי להוריד במשקל. בהצלחה רבה, מירב בן דוד
מנהל פורום סרטן השד
