ספורט במהלך טפולי IVF

איזה סוג של ספורט מותר במהלך טיפולי IVF הליכה, ריצה, פילטיס,יוגה? אשמח לתשובתיכן תודה (ממשיכים לנסות...)

במשך הטיפול עצמו ניתן להתעמל כרגיל בכל סוג ספורט שהוא ואף רצוי מאחר וזה מסייע לסירקולציה טובה יותר של הדם ופורק מתח ולחצים. אך כמובן, שלאחר החזרת עוברים יש להזהר יותר ולהימנע מהרמת משאות כבדים, וממאמץ יתר באוזר הבטן. לאחר החזרה מומלץ לעסוק בפעילות ספורטיבית מתונה. בהצלחה, דניאל.

הי אור, בנוסף למה שכתבה דניאל, לפי המלצת הרופא שלי בזמן גירוי השחלות (כאשר גדלים הזקיקים), עדיף להמנע מריצה וקפיצות. נילי.