זרימת דם אחרי ניתוח

שלום! אני שבועיים אחרי ניתוח כריתה ושיחזור (TRAM FLAP). הבעיה שהכי מעסיקה אותי בימים אלו היא כאבים בישבן, כנראה בגלל בעיות בזרימת הדם עקב השכיבה והישיבה הממושכות. חוץ מעור נוקשה וגרוד, השכיבה והישיבה הופכות לפשוט בלתי נסבלות לאחר זמן די קצר. אני לא מוצאת מנוח. כל שאני עושה להקל על המצב (משחות, קומפרסים, לקום ולהסתובב) מביא רק להקלה זמנית. אולי הלחץ מחגורת הבטן רק מוסיף למצוקה. האם יש פתרון למצב? דרכים להקלה? אודה לכל עצה! תודה רבה ובריאות טובה רחלי

שלום רחלי הליכה ,הליכה ,הליכה . כמו כן סבלנות עוד מס ימים המצב ישתפר.