כאבים בגב או בכליות?

שלום רב, מזה כשבוע יש לי מן כאב עמום באיזור המותן השמאלית מאחורה (אני חושב שלעיתים גם בימנית). האם יש דרך לדעת בעצמי האם הכאב הוא חיצוני (אורטופדי) או פנימי (כליות לדוגמא)? יש לציין במשך שבועות ארוכים היו לי כאבים באיזור הבטן (גם בעיקר בצד השמאלי), וזו הסיבה שאני כן חושש למשהו פנימי (אף על פי שנשללה דלקת בדרכי השתן לאחר בדיקת שתן). תודה רבה.

שלום זיו הכי פשוט גש לבדיקה אצל רופא