תקופת החלמה אחרי ניתוח האפנדיציט

לרופאים שלום רב! עברתי ניתוח להסרת התוספתן לפני כחודש וחצי, לפני הניתוח עסקתי בפיתוח גוף...רציתי לשאול אחרי כמה זמן אפשר לחזור להתאמן עם משקולות בחדר כושר....יש כאלה שאומרים אחרי חודש ויש כאלה שאומרים אחרי שלשה חודשים.... השאלה היא מה אפשר לעשות אחרי חודש וחצי? רק בטן בלי משקולות,רק משקולות בלי בטן, הכל או כלום או בכלל רק אתלטיקה קלה.....מאוד רוצה לחזור לשגרה היומיומית. תודה מראש.

שלום לך . תתחיל בהדרגה את הפעילות הגופנית ותעלה עד הרגשת כאב ,אזי תפסיק