מכור למין

שלום, אני בחור בן 35 ומכור למין. אני מבזבז המון שעות ביממה אחרי חיפוש סקס. איך אני יכול להגמל מזה? האם ישנה דרך או מסגרת המתעסקת עם הנושא. אגב, יש לי בן זו ג כבר כמה שנים שלא יודע מזה - ואני רוצה שכך ישאר. מה לעשות??

שלום יואב, התופעה מוכרת וכדי להבין את המשמעות שלה לגביך יש להכירך אישית. אם התופעה הופיעה בעיקר בצד הקשר הזוגי שלך, ייתכן וקשה לך, כמו לגברים רבים אחרים, עם השחיקה המינית הנלווית לקשר מונוגמי בד"כ. בכל מקרה, מדובר בתופעה כפייתית ויש לטפל בה כבכל תופעה כפייתית אחרת. בהקשר זה אני ממליץ על הספר "די לאובססיה" של עדנה פואה ורייד וילסון בהוצאת מודן. ייתכן שהספר כשלעצמו יעזור לך וייתכן שתוכל להיעזר בו במסגרת טיפול. הטיפול המוצע בספר הוא התנהגותי-קוגניטיבי, אם כי יש גם ניסיונות לטפל בתופעה באוריינטאציה פסיכודינאמית. לעיתים ניתן לשלב בטיפול תרופות אנטי-דיכאוניות ואנטי-חרדתיות המעלות את רמת הסרוטונין בסינפסה, כשתופעת הלוואי שלהן היא לפעמים ירידה בחשק המיני. בד"כ אנשים הסובלים מדיכאון וחרדה סובלים מתופעה זו, אך במידה והחשק המיני שלך מוגבר ומפריע לתפקודך התקין, ייתכן שניתן להיעזר בכך, בהתייעצות עם פסיכיאטר, כמובן ואז הדחף המיני יירד לגבולות הנורמה. זאת, כמובן, בנוסף לטיפול בשיחות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com/shrink-friendly

תודה על התייחסותך. עזרת רבות.