סתם מעצבן

אנשים נורא נדלקים מהקול שלי בטלפון - אומרים שמגרה, סקסי, מלטף וכו'. אבל הקול לא כזה תואם את המראה, ואני מרגיש כאילו אני מאכזב אותם במציאות. מה עושים ??

שלום ריק, השבוע נתקלנו כאן בדיוק באותה בעיה: http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/1389/xPG/9/xFT/5265/xFP/5265 ואני חושב שאתה יכול להפיק תועלת הן מתשובתו של מיכאל והן מתשובתי שלי. מבחינה טכנית ובהנחה שאתה מחוץ לארון, הרי שבימים אלה של קדמה טכנולוגית אכן ניתן להעביר תמונה ברשת כדי לתת לאנשים מושג איך אתה נראה (או לשוחח עם מצלמה, כך שניתן יהיה להתרשם מהשילוב בין המראה והקול). מבחינה פסיכולוגית, לעומת זאת, תמיד יותר קל להתמקד באיזה קושי ספציפי אחד ואתה בחרת לעשות זאת ע"י התמקדות בפער שבין הקול האטרקטיבי והמראה הפחות אטרקטיבי. מאחורי זה עומדים לדעתי פחד עצום מדחייה ודימוי עצמי נמוך, שבהם יש לטפל בצורה מעמיקה יותר בטיפול פסיכולוגי גיי-פרנדלי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com/shrink-friendly