הרגשה נוראה בעקבות טיפול

שלום וערב טוב, אני בטיפול , לאחרונה אני מרגישה המון כאב לאחר השיחות שלי עם המטפלת , בעיקר הכאב נסוב כאשר אנו מדברים על הקשר שלנו ועל הכמיהה שלי לקשר וכדומה. אנחנו לא פותחים את זה כל שבוע אך כאשר זה נפתח זה מכאיב לי ברמות .. גם היום דיברנו על הקשר ושוב אני באותו מקום. אני מרגישה שהיום יכול להתנהל מעולה וברגע שעולה הנושא הזה של הקשר שלנו הוא פשוט מכאיב לי ומשקיע אותי לעולם אחר כזה ויש כאב. האם יש דרך להקל על הכאב הזה ? או לחילופין האם טוב לדבר על הקשר שלנו? ולמה הוא כול כך מכאיב לי? טיפול אמור להיות מטיב לא? תודה.

שלום נירית, טיפול אכן אמור להיות מיטיב ובסה"כ אני חושב שהטיפול שלך מיטיב. עם זאת, טיפול אינו אמור לפעול כתרופת הרגעה ולגרום לכך שאחרי כל שיחה תרגישי טוב יותר. לפעמים יש הקלה מיידית אחרי הפגישה בגלל האפקט הקתרטי של פריקת מצוקתך, לפעמים אין אפקט כזה ולפעמים כשהפגישה נוגעת בנושאים כאובים, יעילותה היא כמו של ניתוח: כואבת מייד אחרי אך אמורה להיטיב לטווח ארוך. דיבור-יתר על הקשר עם המטפלת, כמו בכל קשר אחר, מיותר לטעמי האישי והמקצועי, אם כי אני יודע שמטפלים (בעיקר בגישה פסיכודינאמית) מרבים לעשות זאת. באשר למשאלה שלך למצוא קשרים דומים לקשר עם המטפלת מחוץ לטיפול - הצורך מובן והוא מבטא כמיהה שיש לכולנו לפעמים בסוג של קשר הורי, אך הקשר הטיפול הוא קשר חד-סיטרי שבו את היחידה שמספרת על קשייך והמטפל מקשיב רוב קשב ומגיב. קשרים מחוץ לטיפול אף פעם לא יהיו כאלה, וטוב שכך, והם מחייבים הדדיות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il