ידיים אדומות

שלום ליפני כשבועים שמתי לב שהידים שלי אדומות במיוחד פרק היד ןהעצבעות. רופא המישפחה אמר לי שזה מהקור..אבל גם כשחם עדיין עצבעותי אדומות ליפני כ שבוע הירגשתי מין כובד ברגלים כלומר הרגשה.. כאילו שהיתעמלתי כל היום. יום יום אני ממש לא מיתעמלת, גם בבוקר כשאני קמה יש לי הרגשה מוזרה של כאבי שרירים רק ברגלים העם יש קשר בין 2 הדברים?אולי זרימת דם לא תקינה ; האים כדיי לבקר רופא אורטופד? אשמח לקבל תשובה בתודה דנה