רואקוטאן ואורח החיים.

שלום לד"ר לזירוביץ וליפשיץ. אני נער כבן 16. אני סובל מאקנה בעיקר באזור המצח המתבטאת במין שומות מתחת לעור ופצעים לעיתים במצח. מחלת האקנה גורמת לי סבל נפשי רב,להימנע מכל המזונות שאסורים,ירידה במשקל כתוצאה מכך. אני מאוד מעוניין ללכת לחדר כושר,הפעילות הגופנית שלי היא גלישת גלים בים. אני מפחד ללכת לחדר כושר בגלל אפקט ההזעה שיגרום לאחמרה באקנה. ולכן שאלתי אם אני אקח רואקוטאן במינון יומי של עשרה מיליגרמים זה יגרום לייבוש בלוטות החלב ולאחר מכן אני אוכל לחזור לשגרת חיים חדשה יותר?\וכמו כן האם בעת לקיחת רואקוטאן ניתן לעסוק בגלישת גלים-בתקופת החורף. תודה רבה אני מאוד מודה לכם אשמח לשמוע תגובה משני הדוקטורים. חג שמח ושנה מתוקה בריאה ומאושרת לכולם.

בוקר טוב תזונה נכונה ומאוזנת לא גורמת לירידה במשקל אם עושים זאת בצורה מבוקרת, להפך ההשפעה רק יכולה להיטיב עם המצב. אכן רואקוטן היא תרופה יעילה לאקנה אך טומנת תופעות לוואי שונות (יובש בשפתיים ובפנים, נשירת שיער, רגישות לשמש, כאבי פרקים וכו'). צריך להיזהר מחשיפה לשמש כדי לא לקבל כוויות כי העור נעשה רגיש יותר וזה אומר שאם אתה עושה פעילות ספורטיבית אפילו בחורף מומלץ להשתמש בקרם מקדם הגנה, מעקב אחר תפקודי כבד המטופל אמור להיות מנוטר על ידי בדיקות דם אחת לתקופה (אחת לחודש-חודשיים) גם לגבי שומנים בדם ותפקודי כבד ואם יש בעייה מקטינים את מינון התרופה או לחלופין מפסיקים אותה. בנוסף לכך בחודשיים הראשונים לטיפול תיתכן החרפה במצב הפצעים . המינון שהומלץ הוא המקובל (חצי מ"ג – 1 מ"ג לכל ק"ג משקל גוף) ומומלץ לקחת מיד לאחר הארוחה כי אז התרופה נספגת טוב יותר עם האוכל. לגבי פעילות גופנית: יכולים להופיע כאבי שרירים שיכולים להתלוות כתופעת לוואי יחד עם כאבי מפרקים (בעיקר בגב תחתון) לכן מומלץ לא להגזים בפעילות גופנית. מי שרוצה לבצע פעילות גופנית אינטנסיבית ביותר ניתן לשקול טיפול ברואקוטן במינון נמוך יחסית כך שניתן יהיה להמשיך את הפעילות הגופנית. במקרה שהאקנה מאד חמורה ומינון נמוך לא יהיה יעיל אין מנוס מהפסקת פעילות גופנית (בדרך כלל הקורס הטיפולי הוא חצי שנה). יחד עם זאת הטענה היא כי אם אין כאבי שרירים בזמן הפעילות הגופנית אין מניעה לבצע פעילות גופנית מבוקרת יח דעם מתן רואקוטן. לגבי המינון שמתאים לך מומלץ שהרופא עור יקבע ולא אתה. אחת החלופות ללקיחת רואקוטן הוא טיפול טבעי באמצעות צמחי מרפא, תוסף מזון, הגיינה נכונה ותכשיר לעור המותאם לאקנה. בעזרת היגיינה נכונה תוכל להתגבר גם על ההזעה. לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ

שלום תודה רבה על התשובה המדהימה. כאשר את אומרת היגיינה נכונה,למה את מתכוונת? אני משתמש כרגע בבוקר ובערב בסבון לפנים של סבה מד. האם ישנו סבון אחר שאת ממליצה לי? ומה כדאי להוסיף לשגרת הטיפוח? אני קראתי על מסכה סופחת אתמול,ואני מעוניין להוסיפה לשגרת הטיפוח אך איני יודע איזו מסכהמ לקנות ישנה לך המלצה המון המון תודה ורק שמחה לך ולכולם