צפרניים שבירות

אני בת 60 ומזה כשנה הצפרניים בידיים נשברותומתפצלותלי. ניסיתי כל מיני לקים מחזקי צפרניים, וזה לא הועיל. עכשיו התחלתי לקחת כדורי אבץ האם יש עוד עצות?

בוקר טוב לך הציפורניים (כמו גם השיער) בנויות מחלבונים (קראטין) ומינרלים (אבץ). החשוב שבחלבונים הוא הקארטין שמיוצר על ידי חומצות אמינו ולכן חשוב לספק לגוף חומצות אמינו וחומצות שומניות בלתי רוויות. כלומר חסר בחלבון יגרום לשיבוש באספקת חומצות האמינו החשובות וההכרחיות לבניית הגוף ולקיום תקין של כל פעולותיו כולל, נשירת שיער, ציפורניים שבירות וחלשות.קיימות גם תערובות של שמנים ארומאתיים להמרצת צמיחה של ציפורניים חזקות ובריאות. את מוזמנת לקבל פרטים נוספים. הנייד שלי 054-6499302 לבריאות מיכל

סנונית שלום הסיבה השכיחה לשבירות בציפורניים היא יובש שלהם. ממליץ להפסיק להשתמש במחזק ולק ולמרוח על היפורניים וזלין פעמיים ביום במשך חודש לפחות. ד"ר שירי

תודה רבה לד'ד שירי