פורום הנקה

קודם כל תודה לך, אלן, על התייחסותך. כאן עלי לציין, כי ילדי הגדולים התחילו להתעניין הרבה יותר מוקדם באוכל. הגדול התחיל להתעניין בגיל חמישה חודשים, ובגיל חצי שנה כבר נתתי לו תוספות. והשני והשלישית התחילו להתעניין בגיל חצי שנה - אבל רק בגיל שמונה חודשים התחלתי להוסיף ארוחות מסודרות להנקה. כמו כן בני הרביעי יושב יפה. הוא גם עומד ומתקדם בהליכה בעזרת השענות. הוא יודע לטפס על מדרגות ועל מיטות. כך שאין לו לדעתי בעיה בתחום זה. הוא נוהג לאכול לעתים רחוקות ורק מגוון קטן של מוצרים, שגם ממנו הוא אוכל מעט מאוד. כמו לחם, במבה, ביצה מקושקשת, מעט חתיכות פרי. הוא בדרך כלל מפורר את האוכל וזורק אותו מהשולחן שלו. האם יכול להיות שהוא מרגיש שאין לי כוח להאכיל אותו, ואני מעדיפה שהוא יאכל לבד? כאן עלי גם לציין, כי למרות שמאוד נהנתי להניק עד עכשיו, הרי זה כבר מתחיל להכביד. וגם הוא מתחיל להכאיב לי. כשהוא יונק אני מרגישה כאילו שהוא נושך אותי חזק מאוד. למרות שהוא לא נושך אותי, כי הרי ביניקה לא מפעילים בכלל שינים (יש לו שש!). מעניין, שכשאני נותנת לאחים שלו גלידה או ארטיק או אפילו סוכריה על מקל הוא רץ אליהם ומבקש מהם ללקק. אבל לאכול את הגלידה בכפית - הוא לא מוכן ופשוט מפנה את הראש. למה הוא לא רוצה לאכול? הרי הוא כבר מבין שיש דברים הרבה יותר טעימים!!! זה גם מתחיל להיות לא נעים כשהוא מרים לי את החולה גם ליד אנשים. פשוט מביך. הוא יודע מה הוא רוצה ומסוגל לינוק בכל תנוחה כמעט, וזה לפעמים קצת מביך. הוא יכול אפילו להעמד באמצע ההנקה. בקיצור: איך שמים לזה סוף?

היי כרמל, אם תקראי את התשובה שלי להודעה הבאה אל לבנת אולי זה יעזור לך להכניס את זה לפרופורציות. אם את לא רוצה להמשיך להיניק אפשר להעביר אותו לתמ"ל. (תרכובת מזון לתיונוקות - פורמולה). אם באמת מגיעים מים עד נפש אז בהחלט כדאי לשקול לשנות דברים. האם אתם במעקב רפואית? האם דברת עם הרופא המטפל? בדרך כלל ילדים שלא רוצים לאכול מראים שיש משהוא-אולי רגישות למאכלים. הייתי שואלת את הרופא את דעתו. רוב ההתנגדויות נפתרות עם סבלנות , אהבה ורוגע אך אם את לא מצליחה להמתין עד לרגע - (ואם ל-4 ילדים הוא מספיק סיבה להיות לחוצה!!!!) אז אולי באמת כדאי לשקול מעבר לתמ"ל אם זה יעזור לך להמשיך בצורה בה תרגישי יותר טוב.

שלום הילד שלי בן שנה ועשרה חודשים ועדיין יונק. אני מאוד רוצה להפסיק אך חוששת מפגיעה בו -הוא מאוד קשור אלי ומבקש "ציצי" המון פעמים ביום. הוא גם מאוד עקשן ובגלל זה לא הפסקתי עד היום. (אין לי כוח נפשי להתמודד עם בכי קורע לב). מישהי אמרה לי שיש תאוריה שהילדים מפסיקים לבד את ההנקה. האם זה נכון? לבנת

היי לבנתת ואכן נכון שהילדים מפסיקים לבד. השאלה - עד כמה את מוכנה לחכות שהוא ייזום את הגמילה? האמת היא שיש כמה דרכים לעזור לו להגיע לגמילה. הגיל של התינוק הוא עוד קטן בכדי לצפות ממנו להפסיק באופן טבעי. אם כבר הולכים עם "הטבע" אז יש הגורסים שהתינוקות של בני אדם אמורים לינוק עד גיל 3-6.(כן, אני מתכוונת לשנים!). ישנן די הרבה אמהות שאני מכירה כאן ובחו"ל שמיניקות עד הגיל הזה. זה נורמלי לחלוטין אך החברה שלנו המערבית השתנתה ולא כל כך רואה את זה או מקבלת את זה. די נדיר היום. אך קיים. במפגשים של ליגת לה לצ'ה מדברים במפגש מס' 4 על הגמילה ותזונה. מאוד היה עוזר לך. ישנן הרבה המלצות איך לייזום את הגמילה. בשביל זה יש להכיר את הילד, להכיר אותך, להבין איך עובר היום שלכם, האם הילד במשפחתון, האם הוא בבית. מה סדר יום. מה הוא כבר אוכל, איך ההתפתחות שלו? זריז? איטי יותר? נהנה מאוכל מוצק? איך המשפחה אוכלת, יחד? האם הארוחות רגועות? האם שני בני הזוג (אם יש) באותה גישה? קשה להגיד לך בדיוק איך להמשיך בגמילה אם בכלל כדאי להתחיל "משטר". לכן, הקבוצות מועילות או ייעוץ עם יועצת הנקה. היא תעזור לך להגיע להחלטות או היא תרגיע אותך ותעודד אותך להמשיך בדרך בה אתם הולכים. מקווה שזה עוזר. אם תרצי עזרה של מדריכות או יועצות ניתן לקבל פרטים ב-מ.מ.ש.- 03 647 2411

יש לי שתי שאלות: - יש לי תינוקת בת חצי שנה שיונקת ומקבלת גם מוצקים (פירות וירקות) בעבר היא ינקה כ - 5 ארוחות ביום ולאחרונה הורדתי את היניקות בהדרגה ל 3 אני מעוניינת לעבור להנקות של בוקר ולפני השינה, האם החלב בשד "ישרוד" כ - 12 שעות ללא יניקה ולכמה זמן? - לאחרונה, התינוקת שלי, כאמור בת חצי שנה, מעדיפה את שד שמאל ויונקת משד ימין מס' דקות קצר, כתוצאה מכך יש לי שד אחד גדול והשני קצת פחות עלי לציין כי לאחר בדיקה ראיתי כי החלב בשד הימני לא נגמר לגמרי, האם יתכן כי החלב בשד ימין הולך ונגמר רו שיש טמים שונים בין השניים? מה לעשות כדי שתינק משניהם באותה מידה? תודה רבה

היי רננה, א) כאשר עוברים למוצקים לא כדאי להוריד כל כך הרבה ארוחות של חלב. בשנה הראשונה של החיים האוכל האופטימלי הוא חלב אם או תמ"ל (פורמולה). האוכל המוצק הוא התוספת. לאט לאט כאשר התינוקת תוכל יותר ומיותר אבות מזון אפשר לוותר על ארוחות חלב. בינתיים כדאי ללכת לפי הנחייות של משרד הבריאות. לגבי חוסר אזון בין צד לצד יש בדרך כלל תופעה של נוחות או יותר כוח בצד אחד. זה מאפשר לתינוקת להיות יותר רגועה ולהנות מהצד בו יש לך יותר תמיכה. צריכים לקחת בחשבון שהמשקל שלה יותר כבד היום ואני מניחה שיותר קשה להחזיק אותה. לכן רצוי לשים לב לתמיכה כדי לעזור לך להחזיקה. עוד סיבה יכולה להיות דלקת אשניים - כאשר כואב לה לשכב על צד אחד - (לא שאני מאחלת לך - טפו טפו) סתם זורקת כמה רעיונות.

לאלן שלום: יש לי תינוקת מתוקה בת 5 חודשים שיונקת בלבד,ללא שום תוספת של פורמולה וגם לא מקבלת נוזלים אחרים,רק ציצי.לאחרונה שמתי לב שכמות החלב ירדה באופן משמעותי מאוד,ללא סיבה שנראת לי לעין.אני מקפידה לשתות ולנוח (כמה שניתן) ומשתדלת לרבות בהנקות.אבל אפילו כך,התחושה של השדיים המלאות נעלמה והתינוקת לא רגועה ורעבה.ברצוני להמשיך להניק נטוכל החורף אבל נראה לי שאצרותרך לאוסיף לה אוכל אחר,למרות שאני מאוד לא רוצה בנתיים.שתי שאלות: 1) איך ניתן להגביר את כמות החלב? 2)חברתי סיפרה לי שקראה כתבה על הנקה ובה כתוב שאם ישנים על הבטן החלב נפסק.האם זה נכון? אני פשוט רק חיכיתי לגמור עם ההריון לחזור לישון על הבטן!!. אשמח לקרוא את תשובתך.בתודה

היי טל, כדי להגביר את כמות החלב צריכים להיניק לעיתים יותר קרובות. כמה שמיניקות יותר יש יותר חלב. האם התינוקת רוצה לאכול לעיתים יותר קרובות? לפעמים זה בא יחד. זינוק גדילה המראה שהיא צמחה וזקוקה ליותר חלב, והרצון לינוק יותר. אם היא עדיין נרגעת ליד השד כאשר היא לא רגועה, סביר להניח שאכן זה "קפיצה בגדילה". קחי כמה ימים רק להשלים לה וכבר תרגישי יותר מלאה והתינוקת תרגע. אם את ישנה על הבטן כבר 5 חודשים והצלחת להיניק אני לא מאמינה שיש קשר. בהצלחה.

על מנת שהתינוקת שלי לא תסבול מגזים?

היי אם, רוב התינוקות סובלחים מגזים ואחוז די נמוך מושפע על ידי המאכלים של האם. כך שבאופן שרירותי לא הייתי מציעה לך בכלל לחשוד דווקא על מאכל או מאכלים מסוימים. הגזים תופעה מאוד ידועה וקשורה יותר להתפתחות המערכת העיכול של התינוק שצריך להסתגל לחיים חוץ רחמיים. אני בטוחה שתמצאי עוד התייחסויות לנושא בעמצאות מנוע החיפוש. אם התינוק סובל מעל המידה הנורמטיבית ובמשך כל היום אז מתחילים בדיאטת אלימינציה - מוצרי חלב, חיטה, ולפעמים מאכלים הגורמים לגזים אבל לרוב אין מה לעשות - התופעה עוברת כעבור כמה חודשים.

האם זה מזיק לתינוק?

היי שמי מאירה אני אמא במשרה מלאה. ללחן חיים ואליה . אני נמצאת בחופשת לידה כבר שבועיים. ורק מניקה .תמיד קנאתי באמהות שמניקות עד גיל שנה + וזאת הזדמנות פז בשבילי להוכיח לעצמי שגם אני יכולה. אם הבן לא רצה לינוק בשום אופן היה עצבני, ואני אמא חדשה אז זה לא הלך. אם הבת זה הלך שלושה חודשים ואז נמאס לי להסתגר בחדר ולהניק אני פשוט לא מוצאת מקום מתאים בחוץ להרים את החולצה. ואכשיו אני מאוד רוצה להניק עד גיל 3 אפילו ואני לא יותר כי גם היא לא רוצה לא בקבוק אפילו לא מים עם סוכר ענבים. ואפילו לא מוצץ.[שזו בעיה בפני עצמה] אני צריכה לחזור לעבודה ב15 לדצמבר ואני משאירה אותה עם מטפלת. איך להשאיר אותה זו חצי משרה אז רק ארוחה אחת. ניסיתי פעם לתת לה תוספת של רמדיה תחליף חלב והיא הקיאה אותו אני חשבתי שהחלב שלי לא מספיק טוב כי היא בוכה המון. ורוצה המון ציצי . רק זה מרגיע אותה אני פוחדת שהיא הפכה אותי למוצץ . אנא יעצי לי . אני ממש זקוקה לחיזוק. בתודה מראש מאירה

הי מאירה אל תתייאשי!!! בני בן 3 וחצי חודשים וכשנולד גם הוא רצה הרבה לינוק. היום הוא אפילו יונק כל 3 שכות ולפעמים גם כל שעה וחצי ושעתיים. תני לתינוקך בכל פעם שהוא רוצה לינוק, אח"כ זה יסתדר וזה שווה את המאמץ. אל תפסיקי להניק ותתפתי לתחליפים. תחליף הוא תחליף ואין כמו החלב שלך. בהצלחה, טלי

תודה אבל הצרחות זה משהוא לא מהעולם הזה והרופה אומר שהכול בסדר. אז מה בעצם לא בסדר? נקווה שזה יעבור מהר ביי

היי מאירה, מזל טוב! כרגע חזרתי ממפגש של אמהות אחרי לידה וחבל שלא היית. דברנו על כל ההתלבתויות ההתחלתיות בן היתר וגם על הרבה דברים החלים עלינו ולתינוקותנו בחודשים הראשונים של החיים. אין שום סיבה שלא תוכלי להמשיך להיניק כל עוד שטוב לך ולתינוקת. תניקי באופן מלא עד שאת מתקרבת לחזרה לעבודה. אז כמה שבועות לפני זה את יכולה להתחיל לשאוב ולשמור בהקפאה את החלב שלך. אפשר לנסות לתת לתינוקת (על ידי מישהוא אחר) את הבקבוק לראות איך היא מגיבה. כדאי לצבור חלב לפני החזרה לעבודה כך שלא תהיהי בלחץ של שאיבות ברגע האחרון. זה שהיא לא רוצה בקבוק או מי סוכר זה רק לטובתה. היא לא זקוקה לזה - בוודאי לא לסוכר - אפילו סוכר ענבים. האוכל האידיאלי לתינוק זה חלב אם או תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) ואם היא לא רוצה מוצץ זה מפני שהיא לא אמורה לענות על ייצר המציצה על ידי מוצץ אלא על ידי השד. הייצר נברה בישביל השד - לא לתחליף פלסטי. זו גם לטובה כי כמה שתניקי יותר כך נוצר יותר חלב. יש סיכוי יותר טוב אם מישהוא אחר מנסה לתת לה את הבקבוק ולא את כי היא מריחה שזו את ואפילו בגיל הזה קשה לעבוד עליהם. גםת זה מוקדם מידי לתת אלטרנטיבה לפטמה הטבעית אם כי זה עלול לפגוע ביכולתה (רצונה) לינוק. בהעדרותך כשתחזרי לעבודה, יש סיכוי שאם היא רעבה היא תיקח את הבקבוק בסוף למרות שישנם גם תינוקות שבוחרות לחכות עד שאימא מגיעה הביתה ואז משלימים את החסר. צריכים לחכות ולראות איך הדברים מתקדמים. כל כך רצית להצליח לינוק אז רצוי אולי לחכות ואם היא לא רוצה בקבוק אז אפשר להאכיל אותה עם מזרק.

תודה אלן

לאלן שלום! אני אמא לתינוק מקסים בן 8 וחצי חודשים.מאז לידתו הוא לא יודעה מה זה בקבוק או מוצץ,רק ציצי יום ולילה.לפני חודש התחלתי לנסות אוכל מוצק,בכפית,אבל הוא ממש לא מעונין בזה ורוצה להמשיך לינוק.יש לציין שהוא מפותח היטב,יושב יציב,ישלו 3 שיניים,אבל שום מזון אחר מענין אותו.התעיצתי עם רופא הילדים שלי ו הוא אמר לי שמצידו אין התנגדות שתינוק ינק בלבד עד גיל שנה,ללא שום מזון אחר.לי נח מאוד עם המצב,לא צריכה לבשל,לרסק וללכלך,רק להרים חולצה.שאלתי: האם מצב זה הוא נורמלי ו בריא בשבילנו?האם חלב אם עדיין מספק בגילו את כל המרכיבי מזון החיוניים להתפתחותו?מה עם ברזל ו אנמיה? הוא גם לא מקבל ברזל בסירופ.אני צריכה לתת לו?ו... עד איזה גיל "מותר" הנקה ללא כל דבר אחר? אשמח לתגובתך,תודה.

היי תמי, 1) זה בהחלט התנהגות והתפתחות נורמלית ואני מסכימה עם הרופא. נשמע מאוד תומך ויודע על הנקה ומאוד הייתי רוצה את שמו ובאיזה מסגרת הוא עובד. אני אפנה אנשים אליו!! 2) חלב אם מספיק אפילו מעבר לשנה. 3) אפשר להיניק ילד עד כל גיל כל עוד שהוא מרגיש טוב, מתפתח יפה, עולה במשקל ומאושר. ישנם כנה עבודות שמראות שתינוקות שלא אוכלים מוקדם (מוצקים) לפעמים רגישים למאכלים אחרים. 4) לגבי ברזל. אם הוא לא אנמי אז לא צריכים ברזל. צריכים מעקב. ואת במעקב אצל הרופא. 5) בגיל הזה ניתן לתת לו את הכפית ושהוא יהנה מההתנסות ולאו דווקא מהערך התזונתי של האוכל. את יכולה לאדות גזר ולשים כמה חתיכות על צלחת או שלחן. לא רצוי למעוך כל דבר. הוא לא יבדיל בטעמים או מרקמים שונים. כמה שיותר טבעי יותר טוב. שוב, כדאי ללכת למפגש בנושא תזונה וגמילה של ליגת לה לצ'ה - יש להם הרבה רעיונות ועצות מעשיות.

עצחותיך בפורום טובות ומועילות מאוד, כנראה יותר מכפי שנדמה לך, את רק מאוד מקלקלת אותן בזה שאת כל הזמן שולחת אותנו ליועצות. נכון שלא הייתי אצל יועצת מהליגה שלכן, אבל כמעט כל צוות האחיות בבית החולים בו ילדתי מבינות היטב בנושאי הנקה והן עזרו לי. אבל מתברר שעזרתן, שהייתה עזרה במפגש פנים אל פנים, הזיקה לי יותר מאשר הועילה. כל ההשתפרויות שחלות אצלי בנושא ההנקה נובעות אך ורק ממה שקראתי בספרות וכאן באינטרנט לאורך תקופת ההריון (אגב, זה כולל בין היתר את קריאת הספרון שאת עצמך כתבת). המידע שקבלתי בדרך זאת והעצות הוירטואליות שאני מקבלת בין היתר כאן בפורום, מועילות לי באמת ובעוד שעצות ברמה האישית ובמפגש פנים אל פנים מזיקות לי מאוד והן שעקבו את הצלחת ההנקה אצלי. אז עצתי, גם לגבי שאלותי אני וגם לגבי שאלות של אחרות - הפסיקי להפנות אותנו למפגשים עם יועצות. אם שזה בכל זאת יענין אותה כבר תשאל בעצמה איך להגיע לפגישה כזאת ותשובתך לה תועיל גם לאחרות שכן תהיינה מעונינות, אך הפניה של מי שאינן מעונינות אינה במקום ויש בה טעם לפגם. המשיכי בעבודתך המקודשת כאן בפורום, ובכל דרך אחרת, אבל השאירו בידינו את הבחירה אם לפנות למפגש אישי עם יועצת או לא. כשאת חוזרת על זה כאן הרבה זה הופך את מי שלא עושה זאת לבעלת תדמית של אם גרועה שלא דואגת לילדיה. תודה!

לירוקה היקרה, רואים בהערה שלך בדיוק עד כמה שאת באמת ירוקה בנושא הזה. את, כמו רבבות הנשים היולדות כאן בארץ ובעולם כולו, תמימות בלידה ראשונה ונוטות להאמין לכל אחד שאומרת שהיא דווקא מתמצאת בתחום של ההנקה. תדעי לך, שאני מסכימה עם כל מה שכתבת כאן ואני מקדישה הרבה שעות, ימים ולילות בתיקונים אצל יולדות \\\(ותינוקות) שקיבלו עצות לא ראויות ושגויות מאנשי צוות המתימרים להיות בעלי ידע. יש הטעייה מאוד גדולה כאן ואת צריכה לדעת שאין יועצת הנקה מוסמכת (מלבד אסתר ב"ליס" חצי משרה) המועסקת על ידי בתי היולדות כאן וגם לא בטיפות חלב.. אף אחת. יש אחיות שעברו הכשרה כזאת בארץ (אולי 5 במספרן) על ידי הגורם המסמיך ה-IBLCE אך לא עובדות בתקן יועצת הנקה. יתר על כך, אחות שמסיימת בית ספר לסיעוד לרוב לא עוברת אפילו שעת לימוד אחת בנושא ההנקה. אז עם מי בדיוק נפגשת? את לא יכולה בכלל להגיד לי שנפגשת עם יועצת או אפילו מדריכת הנקה בבית יולדות. אין. נכון שזה שערעוריה אבל עובדה. מאוד יכול להיות שנפגשת עם אחות עם ניסיון אישי של עצמה עם התינוקות שלה - אך גם זה לא מבטיח שהיא יכולה לפתור בעיות בהנקה. אולי היא כן עברה קורס קצר של משרד הבריאות של 30 שעות שקיים (אנו מעבירות את הקורסים האילו) אך גם זה לא הופך אותה למומחית בנושא. בתור אשת מקצוע שעוסקת כ-17 שנה במקצוע את יכולה להיות בטוחה כי לי ניסיון וידע שנלמד במשך שנים כמו שאר ה22 יועצות המוסמכות שישנן בארץ. כמו כל מקצוע גם בתחום הרפואה יש דברים שחייבים לראות מול העיניים ולא הייתי אשת מקצוע אמינה אם הייתי מתימרת לפתור את כל הבעיות אך אני כן יודעת איזה סוג דברים מצריך טיפול מעמיק יותר מהעצות "חינם" באתרי אינטרנט או אפילו באמצעות הטלפון. אני בקשר עם כל אימא שפונה אלי - אם זה בהיותי כ-מדריכת לה לצ'ה או אם בהיותי יועצת הנקה מוסמכת שמקבלת קהל פעמיים בשבוע ואני עורכת גם סטטיסטיקה כמו כולן לבחון את היעילות, השיטה ותוצאותיהם. אני יודעת בדיוק מה סוג הדברים שאני אוכל לפתור בלי להיפגש עם היולדת ומה הסיכויים שלי לעזור במקרים מסויימים. ההצלחה בכלל לא תלוייה בי אלא באם והתינוק. יש חשיבות רבה למפגשים שנותנים תמיכה ועידוד שזה באצם אפילו יותר חשוב כי הרבה מהבעיות נובעות מחוסר ביטחון עצמי וידע. חבל שנכוות על ידי מישהיא שהציגה את עצמה כבעלת ידע, טעות של הממסד לא שלך. את לא אמורה להבדיל או לערוך חקירות באחות לגבי רכישת הידע ומה מידת המומחיות שלה. רק צר לי שאת מציגה את הדברים בצורה מאווטת ושוללת אולי את האמינות והמקצועיות שלי ושל כל אחד מאיתנו . חשוב שכולן תדענה שאנחנו פה בישבילהן ושיש כמה וכמה דרכים לקבל את העזרה והתמיכה. המקצוע שלנו עלה על הפרק בדיוק בגלל הסיבות שאת ציינת בהערה שלך. קבלי את זה או לא. אנחנו מצליחות בעבודה שלנו. יש חשיבות רבה בקבוצות (לפי מחקרים עולמיים) וכמובן מהמציאות. אנחנו נמשיך להציע שיולדות תקבלנה עזרה פרטנית כאשר זה נחוץ, שהיא תצטרף לקבוצות של אמהות מיניקות כי זה עוזר ונעים וכיף. יש את הכלי הזה של האינטרנט שהוא מעולה בליידע את הציבור על קיומנו - ואמיני לי, אין לנו כל כוונות רווחיות או אחרות שגורמות לנו לעבוד כמו שאנו עובדות אלא טובת הציבור. את כמו כולן, לא חייבת להקשיב או לקחת את העצות שלי או של מישהוא אחר - או את יכולה לקחת חלב מהם-תמיד יהיו כאילו שיקחו חלק אחר ממה שאני מייעצת. אבל אני אמשיך לייעץ ואמשיך להמליחץ כמו שאני תמיד עושה. תודה בכל אופן על התייחסותך.

אני מודעת לכך שאין בארץ הרבה יועצות מוסמכות, ושבבתי החולים ובטיפות החלב ודאי שאין למצוא אותן. היום אני אומרת ... אשרינו שכך הדבר. העצות שאתן, היועצות, נותנות טוב שתהווה בסיס לידע ולחשיבה. אבל ... כדרך חיים הן מתווה לאסון. אתן הולכות בדרך של פנטיות. ופנטיות תמיד גוררת בעקבותיה רק צרות. האחיות בבית החולים הדריכו אותי נכון בכל, אבל הבעיה הייצתה שמבחלינת התנוחה הן פשוט הניחו אותה בידי ולא הסבירו לי ונתנו לי לבצע את הפעולה. זה הנזק שהן גרמו. אבל מכל שאר הבחינות הן הועילו, הן הוציאו ממני את האמונה הבלתי מתפשרת שצריך להתעקש על ההנקה ללא כל סטיה. היום אני יודעת שהכלל היחיד שצריך להוביל הוא שבשלב זה התינוק הוא שצריך לקבוע מה יאכל וכמה, ולא אנחנו נכתיב לו. עובדה היא שכל זמן שהתעקשתי רק להניק, וגם אם אחזתי בה בצורה הכי נכונה שאפשר היא כמעט לא אכלה וירדה במשקל יתר על המידה. מאז שזנחתי עקרון זה והתחלתי לתת לה גם מבקבוק, מצבה השתפר פלאים ומיוזמתה החלה לבקש לא מעט גם את השד ולעלות יפה במשקל. הכל תודות לאחיות שלמדו כמו שצריך ונוהגות בשיקול דעת. הבעיה היחידה שהייתה לי ובסוף הסתדרה גם היא הייתה בעית התנוחה.

הבן שלי כבר בן שנה וחודשיים ועדיין עיקר מזונו הוא על יניקה. הוא בקושי מוכן לאכול. הוא לא פותח את הפה כשמגישים לו כפית (ולא משנה עם מה). הוא אוכל מעט מאוד כשמביאים לו מזון בחתיכות. אבל בעיקר הוא מפורר ו"משחק" עם האוכל. לעומת זאת, אם האחים הגדולים שלו אוכלים ארטיק או גלידה או סוכריה הוא רץ אחריהם כדי שייתנו לו ללקק (דרך אגב, לרוץ הכוונה בזחילה. הוא עדיין לא הולך בצורה עצמאית). הוא יונק לעתים תכופות. כל פעם קצת. הוא לא רוצה לשתות כמעט, למרות שהוא יודע לשתות מבקבוק. מה אפשר לעשות כדי לגרום לו לרצות לאכול. דרך אגב, יש לו כבר ארבע שיניים למעלה ושתיים למטה. כך שהוא כבר יכול לאכול וללעוס. שכחתי לציין, כי דווקא במבה הוא די אוהב. אבל כמה במבה אפשר לאכול ביום?

היי כרמל, ציינת שהוא עדיין לא הולך. האם הוא מתיישב לבד? אילו סימני דרך ועוזרים להורים לאבחן אם אכן הוא מוכן לאכול מוצקים. שיניים, כמו שציינת, מאוד חשובות בפעולה זאת. לא צריכים "לגרום לו לרצות לאכול" הוא יאכל כאשר הוא יותר מוכן לזה. כפית הוא אמור להחזיק, ולהתנסות איתה לבד - אם הוא מסוגל. אם את רואה שהוא אינו מעונין ולא מסוגל אז בעוד שבוע תנסי שוב. הזמן יבוא. לא צריכים להיות לחוצים אם אתם במעקב, הוא עדיין מתפתח כראוי, עולה במשקל ובכלל ערני ומאושר מהחיים. הוא עדיין קט ן בכדי להינות מהמוצקים והוא אומר לך את זה עם ההתנהגות שלו. החלב אם נותן לו את רוב אבות המזון ובשלב זה יענה לו על הצרכים התזונתיים. כל ילד הוא אחר ואם את חושבת על זה אולי תשכרי מתי ואיך הגדולים התחילו לאכול - באיזה שלב התפתחותי היו כאשר התחילו להתלהב מהאוכל.

רציתי להוסיף לך שכדאי שתלכי למפגש של ליגת לה לצ'ה - יש להם מפגש הדן ספציפית בנושא של תזונה וגמילה. מאוד מרגיע! לפרטים: 03 647 2411

האם יש קשר בין הנקה או ההורמון שאחראי על יצור החלב בגוף לבין קושי בלהיות "מוכנה" בשעת קיום יחסים?

היי חני, יש כמובן שינויים הורמונליים לאחר הלידה ובהנקה. יש כמה גורמים שיכולים להשפיע על ה"מוכנות" להתחיל שוב או לחזור לפעילות מינית. לא כל הגורמים קשורים להנקה. יש את ההשפעה של הלידה עצמה. זה גם תלוי על התקופה - כמה זמן אחרי הלידה? כמה זמן את מיניקה? יש כמה מחקרים שנעשו - אבל אין מסקנות ברורות שמראות שכן או שלא בצורה חד משמעית. את יכולה לחפש באתרים באנגלית כדי לקבל יותר מידע. אחד האתרים היותר מומלצים זה: www.lalecheleague.org מקווה שזה יעזור לך.

שלום! בני בן 1/2 3 חודשים (משקלו בלידה 2.750 ק"ג וכיום 5.750ק"ג) וינק עד כה ללא כל תוספת. עדיין יונק כל 3 שעות, לפני כחודש בלילה ישן 6 שעות רצוף אך שוב חזר להתעורר לצורך אכילה כל 3 שעות. כמו כן אני חשה כי איננו רגוע בשעת ההנקה. שמתי לב כי אני צריכה להעבירו משד אחד לשד השני וכך הוא קצת נרגע (נראה לי כי כך יש יותר חלב זמין, ללא מאמץ מיותר) וההנקה אורכת במשך שעה רצופה. לעתים הוא דורש גם לאכול שוב לאחר שעתיים בערך. ברצוני להמשיך ולהניקו בלבד, אך לאור הסימנים הללו נראה לי כי אולי אין לי מספיק חלב. שאלתי היא האם החלב יכול להידלדל כל עוד התינוק יונק בקביעות ואם כן האם עליי להוסיף לו בקבוק תחליף. אבקש להמליץ לי על דרך הנקה נאותה. אני חוששת שאם אוסיף לו בקבוק ואף אם בסיום ההנקה, תרד כמות ייצור החלב. מה עליי לעשות??? נ.ב. כל כמה שעות עליו לאכול על פי גילו? האם לו"ז האכילה שלו על פי גילו נורמלי? תודה רבה על הסבלנות

שוב שלום בהמשך לשאלתי קודם... חשבתי לנכון לציין שקיבלתי כדורי אנטיביוטיקה (ראפאפן - פנצילין) למשך 10 ימים עקב דלקת גרון חריפה. האם יש קשר לשאלתי ומה ההשלכות של טיפול זה על ההנקה??? תודה שוב טלי

היי טלי, פנצילין לא מוכר כתרופה המפשיעה על כמות החלב שאת מייצרת. אצל תינוקות קטנים יש תמיד שינויים בדפוסי האכילה במשך השנה הראשונה. הרגלי אכילה מושפעים על צמיחת התינוק כך שזה מאוד מתאים בגיל הזה לדרוש יותר חלב מקודם. כל תינוק עושה את ההגברה הזאת בדרך שונה אבל בסופו של דבר אם נותנים להם על פי הצורך האמיתי בלי לעשות חשבון עם השעון אז הכל מסתדר. תלכי עם התינוק! תוך כמה ימים תראו שאם את מאכילה אותו על פי הצורך האמיתי הזה החלב יוגבר. לכל אישה יש את היכולת להיניק תאומים ואפילו שלישיה אז סביר להניח שלא תהיה לך בעיה עם אחד. אם יש ספק תלכי לקבוצה או מפגש לה לצ'ה ללמוד יותר בנושא. או אפילו ביקור אצל יועצת הנקה באזור מגוריך יוסיף לך המון ביטחון עצמי! בדבר פרטים תוכלי לקבל אצל מ.מ.ש.- 03 647 2411.

בתי היום כבר בת 13 יום, ובשעה טובה מזה מספר ימים היא כבר מוכנה לינוק. כל חששותי שאם לא אניק מהרגע הראשון, ואם אתן לה מבקבוק אז ההנקה אבודה, כל אלה התבדו לשמחתי הרבה. אגב, אני חייבת לציין שההנקה הולכת מצוין ואין לי אפילו לא פצעון אחד או נזק אחר שנובע מיניקה בצורה לא נכונה. בתחילה, כשעוד חששתי שההנקה אבודה, אך לא הייתי מוכנה לוותר על הזנתה בחלב אם, רכשתי משאבה ויצא לי לשאוב אולי 4 פעמים. בשאיבות יצא לי מעט מאוד ולכן על זה הוספתי את הפורמולה עד למינון הנדרש למנה. לאחר השאיבות הבודדות הללו, החלה בתי מיוזמתה לבקש את השד (ובכך הפכה אותי למאושרת). מאז כל יום בחלק מהארוחות היא יונקת. לפעמים היא מבקשת את השד בתחילת הארוחה ולפעמים היא מבקשת אותו רק לאחר שלקחה מעט מהבקבוק, אבל אם אני מנסה להציע לה את השד כשאינה מבקשת אותו היא הודפת אותי בתקיפות. בכל אופן, למרות היניקה בכל ארוחה היא שותה גם מהפורמולה, ויחד עם זה כמות חלב האם שהיא יונקת עולה מפעם לפעם (גם הכמות שאני מייצרת עולה, גם הכמות שיוצאת ביחידת זמן עולה וגם זמן ההנקה עולה). הבעיה שהיא מוכנה לינוק רק בארוחות שבשעות היום, בלילה היא מסרבת לשד ומקבלת אך ורק את הבקבוק. אבל ... בארוחות שהיא יונקת כבר אין לי אח"כ מספיק מה לשאוב וביניהן אין לי זמן וכח לעשות זאת, ובלילה בודאי שלא אשב לשאוב, השינה חשובה יותר. אז מה עושים כדי להגדיל עוד יותר את כמות חלב האם שהיא צורכת? שאלה נוספת. האם בצורה בה היא אוכלת לא יוצא שהיא אוכלת יותר מידי וכבר מתחילה תהליך שבסופו של דבר יביא להשמנת יתר? (ידוע לי שתינוק שיונק בלבד חשוף לסכנה פחות מאשר תינוק שאוכל גם תחליף, אבל חשוב לציין שאני לא דוחפת לה את הבקבוק - היא לוקחת ממנו בדיוק את הכמות שהיא מבקשת ולפעמים זה אפילו רק שליש מנה אבל בדר"כ זו מנה מלאה)? תודה מראש

הירוקה יקרה, יש לך הרבה שאלות ואני אנסה להתייחס לכולן. מאוד נחמד לשמוע על הצלחתך בהנקה. כדאי לך באמת להתייעץ עם מדריכה או יועצת הנקה כדי לקבל מענה מעשית לשאלותיך. יש הרבה מידע שחסרה לי אך אנסה לענות. בדרך כלל, את יודעת שכמה שתניקי יותר יהיה יותר חלב. השאיבה אינה יעילה באותה מידה כמו היניקה הישר מן השד. רצוי, להמנע ככל שאפשר מהבקבוקים אז כדאי לך כבר לתכנן גמילה מהתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) ומהבקבוקים. אם את מתעוררת ממילא בלילה לא כדאי לוותר על השאיבות או ההנקות בלילה. אם המטרה להחזיר את החלב ולהגביר אז את אמורה להגדיל את ההנקות או את השאיבות. תינוק לא אוכל מבקבוק כי הוא רעב ואם כן הוא תמיד יאוכל יותר ממה שהוא צורך. הוא לא מתעמץ עם הבקבוק כמו שהיא מתעמצת עם השד כך שחלב "נשפח " אליה ולא כמו בהנקה שהיא צריכה לשאוב את החלב ולעבוד קשה. אז לא תמיד המספרים מראים כמה היא צורכת או כמה היא זקוקה לתוספת. אולי תתחילי בהפחטת כמות התוספת שאת נותנת אם זה בהתחלת הארוחה או באם זה בסוף. יש עוד השלכות אבל מאוד ארוך וקשה להכנס לזה במתכונת של פורום. אז בינתיים נתתי אוכל למחשבה.

לשיין שלום:יש לי תינוק בן 10 חודשים שאני עוד מניקה.הוא כבר אוכל אוכל מוצק ללא קושי. הבעיה שלי היא שהוא רגיש לחלב פרה ,ובניגוד לילדים הגדולים שהיו מקבלים פורמולה לפני השינה וישנים כל הלילה,איתמר מתעורר כ-3 פעמים בלילה לינוק.כמות החלב שלי ירדה לאחרונה בצורה משמעותית ולא חילבה,PROLACTIC,וכ"ל עוזרים כלל.ניסיתי כל הפורמולות הצימחיות אך הוא אינו מוכן אפילו להכניס אותם לפה.אנחנו עייפים מאד,שבורים, ולא יודעים מה לעשות.האם הוא מתעורר בגלל רעב א שמה הוא רוצה רק את הציצי? אני מודע שכבר לא כייף לי להניק ואני מרגישה "כבולה" .אשמח לקבל את עזרתך. בתודה.

היי נויה, אוי, נשמע מאוד קשה לכם! לא נעים. אני לא מאמינה שתינוק בגיל הזה זקוק כל כך לאוכל בשעות הלילה. משהוא מעיר אותו ואם הוא כבר ער-הוא זקוק לכם בכדי לעזור לו להרדם שוב. זה לא תמיד צריך להיות שד בשלב הזה. בן זור שמוכן לעזור בנדון מאוד יכול להשפיע על הקטן להרדם עם המון ליטופים ואהבה, וחיבוקים. יותר קל לו להצליח כי התינוק לא מצפה ממנו לחלוץ שד. אצל ילדים רגישים לחלב פרה מאוד חזוב להמשיך להיניק מעבר לשנה. ואולי על ידי זה שתשנו יותר טוב בלילה והוא ילמד להרדם בלי שד זה יעזור לך דווקא להמשיך ולהנות מההנקה. בדרך כלל זה לא בעייה של אוכל אם כי ניתן לנסות לתת לו דייסות אבל לא מעורבב עם חלב פרה אלא עם מיץ או חלב אם. שוב, לא נראה לי שזה יעזור אבל אולי שווה ניסיון. בהצלחה.

שלום אלן, כתבתי כבר מספר פעמים בפורום. בני בן חמישה חודשים בימים אלה. עפ"י עצתך התחלתי לתת לו מעט ירקות מרוסקים מכיוון שהחל להביע עניין. לאחרונה כפי שסיפרתי במיילים קודמים, הוא לעיתים בוכה סביב ההנקה (נשללה סיבה רפואית) ויונק יניקות מאוד קצרות. היום הוא אכל מעט בננה בשקיקה רבה. הרגשתי שהוא רעב ורציתי לתת לו לינוק - והילד פשוט סירב. החלטתי לנסות לתת לו בקבוק (עם חלב שאוב) הילד אכל והיה מבסוט. מדכא אותי מאוד להפסיק להניק אבל אני לא יכולה להימלט מהתחושה שאולי אני עושה לו עוול והציצי כבר לו מעניין אותו? הייתכן? תודה רבה עמליה.

היי עמליה, אני מבינה את תחושותיך. לא נעים שהתינוק מסרב שד. האם את גם נותנת לו עוד בקבוקים? אוכל? מים? הוא עדיין קטן בשל להגמל אך אולי יש לו העדפה. אם כן אז רצוי להאכיל אותו, לחכות, ושוב לנסות להיניק אותו. אולי הוא לא היה רעב שניסית? אם תרצי להמשיך להיניק, תנסי במועד אחר אבל לא רצוי כל פעם לענות על דרישתו עם הבקבוק - אפילו עם חלב שאוב.

בד"כ באיזה גיל מתחילים כאבי הקוליק לתינוקות? באיזה גיל אפשר להיות "בטוחים" שהתמזל מזלו של התינוק (ושל ההורים) ושהוא לא יסבול מהצרה הזאת?

תופעת הגזים אצל תינוקות יכולה להופיע כבר מהשבוע הראשון-שני לחיים. זו תהליך שהמערכות העכול, נשימה וכו' של התינוק מסתגלות לחיים החוץ רחמיים. נושמים אחרת, אוכלים אחרת , כל התנאים מסביב השתנו. כמו כל שלב התפתחותי אחר אצל התינוקות והילדים אין תאריך או גיל מדויק שתהליך זה מסתיים. אפשר לאומר שרוב התינוקות עוברות את התקופה הזאת עד גיל 3 חודשים אך תמיד יש אילו שיקח להם יותר וכמובן פחות.

שלום, אני בשבוע 33 ורכשתי קרם ותמצית ארומטית של DECLEOR למניעת סימני מתיחה בזמן הריון לבטן ולחזה- המיוחדים להריון ועשויים מחומרים טיבעיים בלבד. האם אין חשש שמריחת השדיים בתמצית ובקרם תגרום למעבר החומרים לחלב שבשדיים? האם מותר למרוח בהריון וגם לאחריו בתקופת ההנקה? תודה

היי ורד, אני לא מכירה את החומר אז אני לא יכולה להגיד לך בוודאות שזה לא מזיק לתינוק אם הוא טועם אותו דרך ההנקה. סביר להניח שאם החומר מיועד לשדיים בזמן ההריון אז הוא לא עובר לחלב דרך העור. לא רצוי למרוח בכלל את אזור הפיטמות אלא אם מתעוררות בעיות של פצעים או כאבים. יש הפרשות מופרשות המגנות על הפיטמות בזמן ההריון וההנקה אז כל דבר אחר רק מפריע בתפקודן. אם את באזור תל אביב, אז יש מפגש של ליגת לה לצ'ה ביום ה' הקרוב בשעה 19:45 ב-מ.מ.ש. על קבלת תינוק הביתה. לדבר פרטים: 03 647 2411. בהצלחה!

קראתי (לא זוכרת איפה) שלא מומלץ להניק בזמן הריון. מדוע? אם יש חשד להריון רצוי להפסיק להניק עד שיתברר בוודאות? תודה.

אני לא יודעת איפה קראת על איסור להיניק בזמן הריון אך לפי כל הממצאים בידנו אין איסור כזה . אני יכולה להגיד לך שישנן המון אמהות המניקות 2 ילדים בו זמנית ואפילו 3. שוב, זה לא אומר שלא קורה הפלות טבעיות בזמן ההנקה אך לא מצביעים על ההנקה כגורם ההפלה. שיעור המקרים אינו עולה על המספר של הפלות טבעיות בכלל.

שלום, איזו כורסת הנקה מומלצת לקניה? כרגע אין בבית רהיט מתאים לכך. תודה

אין כורסה או כסא שהוא מתאים לכל. חבל סתם לזרוק כסף. כורסה עם משענות לידיים לא תמיד יעזרו לך להחזיק את התינוק היטב כדי למנוע פצעים או כאבים. אם את לפני הלידה כדאי לחכות או אולי להפגש עם מישהיא שיכולה להראות לך את התנוחות. כל רהוט שטוח שמאפשר לך לשים כריות מתחת למרפקים (אם יהיה צורך בכך) ראויי להנקה. כסאות נדנדות בדרך כלל לא מומלצות עד לאחר תקופה ראשונית שאת מצמידה ומחזיקה היטב את התינוק/ת. בהצלחה!

שלום , תינוקי בגיל שולשה וחצי חודשים , אני עד רגע זה הנקתי את התינוק , בעוד 10 ימים אני אמורה לחזור לעבודה, אני מנסה לתת לו בקבוק סימילק , לפחות פעמיים ביום לניסיון התינוק לא מוכן לקחת את הבקבוק למרות שחמתי או בעלי נותנים לו לאכול, הוא מתחיל לבכות , קניתי פטמה של הוונט 3 רמות של חורים , אני מתקוננת לתת לתינוק בשעות עבודתי 3 בקבוקים ולאחר מכן שאני יהיה בבית אני רוצה להמשיך להניק אותו , האם דבר זה יכול להקשות עליי עוד יותר. איך אני אמורה לפתור את בעיית האכילה של התינוק, אני ממש בלחץ של זמן. אודה לתשובתך המהירה!!! נ.ב האם את יכולה להמליץ לי על שיטת האכלה מסוימת!!!

שבוע טוב! האם ניסית לתת לו חלב שאוב בבקבוק? קשה לדעת אם הוא מתנגד לבקבוק או לתמ"ל. (תרכובת מזון לתינוקות). הבקבוק הוא הכלי הכי קל להאכלה אך לא היחיד. יש כף, מזרק, בקבוק מיוחד עם כף בסוף, ספל קטן. השיטות מצריכות הדרכה כדי לא להציף את התינוק אבל בדרך כלל עם הזמן ואם הוא רעב, הוא יקבל את הבקבוק. אז צריכים לקוות שהוא יחזור לשד ויהיה מסוגל לשלב ביניהם.

הי אלן, ראשית בתחתית העמוד יש תכתובת ביננו עליה הוספתי שאלת נוספת, אודה לך אם תוכלי להתייחס אליה. השבוע ימלאו לבני חמישה חודשים. שמתי לב בימים האחרונים כי בני לוטש מבטים לעבר הצלחות שלנו, הייתכן שנמאס לו מהיניקה? הוא מרבה לבכות במשך היום, בעיקר סביב ההנקות לעיתים מעדיף שד אחד בלבד, לעיתים פשוט מסרב לינוק למרות שאני מרגישה על פי שפת גופו רצון לאכול. אני מאוד רוצה להמשיך ולהניק אותו, סה"כ ההנקה הלכה עד כה בסדר. אני חייבת להוסיף ולומר כי רק בחודש-חודש וחצי האחרונים אני ממש נהנית מההנקה, ומהאינטימיות שנוצרת ביננו. אמא מבולבלת (שרוצה את טובת בנה).

היי עמליה, סליחה שלא ראיתי את השאלה למתה אבל קשה לעמוד בקצב לפעמים ובמיוחד עם החגים אין לי הרבה זמן. בתינוק בן חמישה חודשים הוא אחר מתינוק קטן כי כל דבר מתחיל לעניין אותו. זה שיש לך מספיק חלב עבורו אפילו עד שנה - זאת עובדה. איך הוא ירצה לאכול, לינוק זה כבר שאלה אחרת. אם את רואה שהוא מאוד מתעניין באוכל שלכם, את יכולה כבר להתחיל להכין דברים שהוא גם יכול לאכול. בגיל הזה טבעי שהוא יתעניין. הם אינם אוכלים עדיין ארוחות שלמות בצורה אנכית כי הם עדיין לא מסוגלים להתיישב לזמן רב. גזר מאודה, חתיכות תפו"א מבושלים הם מאכלים נהדרים ודי בטוחים לגבי התנסויות אלו. אין כמעט סכנה אם הוא יבלה אותם כי מאכלים אלו רכים. לאט לאט הוא יעבור באופן טבעי למאכלים מוצקים. כדאי לך לבקר ולהשתתף במפגש של ליגת לה לצ'ה- יש מפגשים כל חודש ואחד מהם מתייחס לעניין של תזונה וגמילה. טל: 03 647 2411 בהצלחה.

יש לי תינוקת בת 5 חודשים שעדיין יונקת אך אוכלת ירקות ולעיים גם תחליפים מבקבוק שמתי לב כי היא מוצצת מהבקבוק כאילו היה שד ונראה כי היא "עובדת קשה" איך ללמד אותה למצוץ מהבקבוק ולא לינוק? (בקרוב אפסיק להניק)? תודה

רננה, אין "טכניקה" לאכול מבקבוקים. לא צריכים לעשות כלום כדי להוציא חלב מבקבוק כי הוא מטפטף ויוצא בלי מאמץ. ברגע שהיא תפסיק לינוק אני משארת שהיא תצליח לעבור לפחות מאמץ עם הבקבוק. כנרא היא עושה את זה כי יותר טוב לה. הזרם התמידי מבקבוק לא עוזר להם לאכול לפי הקצב האישי והטבעי שלהם.

ילדתי לפני כמה ימים ומסיבות רפואיות אני נאלצת להניק משד אחד בלבד (בשני יש צינורית מדממת, ולכן יוצא דם מעורב בחלב - דבר שניתן לפתור רק בניתוח). כיצד ניתן ל'ייבש' צד אחד בלבד. אני כרגע משתמשת בעלי כרוב, האם עדיף לקשור חזק את אותו צד? האם יש משהו הומיאופטי שאפשר למרוח על אותו שד? אודה לך על תשובה מהירה.

אמא\ האם הדימום הוא תמידי? לא שמעתי על מקרה כזה אז זה גם מעניין אותי. דם בשל עצמו לא מפריע לתינוק כך שלא בטוח אם את לא יכולה להיניק מהצד הזה. יש הרבה מצבים רפואיים בהנקה שהרופאים לא ידעים את התשובות אז מפסיקים את ההנקה. אם בכל זאת תרצי לייבש, אז אצם חוסר היניקה של התינוק החלב יפסיק. את יכולה לשאוב קצת אם תרגישי גודש - רק להקל על השד ותמשיכי עם עלי כרוב כי הם ידועים כמפסיקים יצירת החלב. טוב שאת יודעת שאת יכולה להיניק מצד אחד בלבד. שיהיה לך בהצלחה!

נראה שיש לי סתימה באחת מצינוריות החלב מאז שלשום בצהריים (תחושה של גוש כואב למגע, אדמומיות). אני עושה קומפרסים חמים, ממשיכה להניק מאותו שד "סתום" ומנסה לשנות תנוחה מפעם לפעם. ניכר שיפור במידת הכאב, אך הגוש עדיין מורגש. האם עלי לעשות משהו נוסף? תוך כמה זמן עלי לפנות לרופא אם המצב נשאר סטטי?

היי מיקלה, מה שאת עושה זה טוב. כמה שיותר לשנות את אחיזת התינוק כדי לשנות את הזווית בה היא יונקת. ניתן גם בגיגית מים חמים או מקלחת חמה לנסות לעסות את הגוז בעדינות לראות אם ניתן לפרקו. אם את רואה שלאחר מאמצים זה לא משתנה ומתפתח אצלך חום וכאב גרוע יותר, אז הייתי פונה לרופא.

בתי בת שלושה חודשים ויונקת הנקה מלאה. לקראת חזרתי לעבודה עוד חודש אנו מנסים לתת לה מידי פעם בקבוק של חלב שאוב שלי. למרות שבעבר (בין ארבעה לשבעה שבועות) אכלה מבקבוק בערך פעם בשבוע נראה שבשבועות האחרונים שכחה את הטכניקה - היא "משחקת" עם הפטמה של הבקבוק דקות ארוכות ולא מצליחה "להתלבש" עליה , אלא עושה תנועות של יניקה מהשד, שלא מאפשרות אכילה אפקטיבית מהבקבוק (היא כן מוכנה לאכול מכפית). איך ללמד אותה מחדש לאכול מבקבוק? תודה מראש

היא מאוד חכמה! האכלה מבקבוק אינה "טכניקה" אלא פעולה שלא מצריך ממנה כלל שיתוף פעולה. הקצב של הבקבוק אינו מתאים לבני אדם כי הוא לא בהתאם לפעולת האכלה. כדי לאכול בראוי תינוק אמור למצוץ, לבלוע ולנשום ורק לאחר מכן שוב למצוץ. לרוב, הבקבוקים מהירים מידי כתוצאה מהפטמה שאינה דומה כלל לפטמה טבעית. אולי תשנו את הפטמה? שוב, נראה לי שהיא פשות לא רוצה, לא שהיא לא יכולה. אל דאגה, במקרה שהיא לא תרצה בקבוק ניתן בהחלט להאכיל אותה עם משהוא אחר - כף, מזרק. ספל קטן. אם האכלה מבקבוק לא מסתדר לכם תפנו ליועצת הנקה לקבל הדרכה לגבי שיטות אחרות. בהצלחה!

שלום רב, ילדתי בשבוע 38 בניתוח קיסרי, בן במשקל 2.700. בבית החולים "הכינו" אותי להנקה כל שעתיים כי הוא קטן ו"ישלים" חסרים. היום הילד בן 6 שבועות ועדיין מבקש (ומקבל) הנקה תכופה בשעות מסויימות של היום 0משתנה) - למשל אתול אחה"צ וכל שעה וחצי יונק . בשקילה בטיפת חלב התברר שבתחילה, לאחר כ10 ימים הוא "החזיר את משקל הלידה" ואחרי 11 יום נוספים הוא העלה עוד חצי קילו!. האחות אמרה שזה יפה מאוד! והוא "חצה" את העקומה... אני מותשת ומודאגת (בעיקר מודאגת מה"עצות" וההערות מסביב...). הכי מדאיג אותי שהיציאות שלו הן ירוקות. רופא ילדים אמר שזה "בסדר" ובכן - מאין הירוק? אני לוקחת כדורי לנשים מניקות של סולגאר ונמנעת ממאכלים "אסורים" (כמו ברוקלי). מה לעשות?מים? תה? אנא הוושיעוני. תודה וכל טוב.

ועוד שאלה - האם יכול להיות שהפכתי להיות ה"מוצץ" של בני??? תודה רבה

היי רוזה, את לא מוצץ. השד הוא עונה על ייצר המציצה של הבן שלך. כך זה אמור להיות אחרת לא מייצרים מספיק חלב. השד עונה לו על כל הצרכים הביולוגיים, פיסיולוגיים ורגשיים בחבילה אחת!! מוצץ הוא אביזר שהמציאו לתינוקות שלא זוכים לשד אימם כי בכל זאת ישנו הייצר שצריכים לענות לו והבקבוק של תמ"ל (פורמולה) לא עונה על זה. הכל נשמע תקין לחלוטין ואת מצליחה להיניק אותו ולדאוג לו היטב. הוא צמוד לשד (ואליך) כי טוב לו שם, כמו שהיה לו טוב ברחם 9 חודשים (ושם אף אחד לא מדד כמה זמן הוא אוכל או מקבל את חום הגוף!!) . תנסי לנוח איתו גם בשעות שהוא יונק ונרדם. אם הוא לידך תוכלי להשגיח ובאותו זמן לנמנם אם חסר לך שינה. צריכים לקחת בחשבון שמיד אחרי לידה - גמרנו - לא ישנים כמו פעם בלי הפרעות באמצע. זה לא קשור להנקה. זאת אמהות!! לגבי הצואה הירוקה, זה יכול לנבוע מכמה גורמים. לפעמים זה קשור במה שאת אוכלת, לפעמים זה קשור בכמות השומן בחלב אם - אם הוא מקבל הרבה מחלב זה לעומת החלב שדל יותר לקראת התחלת ההנקה, ויטמינים ידועים גם לשנות צבע של הצואה במקרים מסויימים. אם הכל בסדר מסביב ואת בסהשגחה רפואית אם משהוא לא נראה לך, אז אין מה לדאוג.

שלום רב וחג שמח! בשעה טובה, ביום הכיפורים ילדתי. מלחתחילה באתי בדעה שאני מעוניינת להניק, ועל עריסת התינוקת צורף הפתק הנקה בלבד. בחדר הלידה הושארה בתי בחיקי לאורך כל השעתיים של ההתאוששות, כשמיד לאחר כל הטיפולים הראשוניים שלאחר הלידה ניסיתי להניקה. כמובן ההצלחה הייתה מזערית, אך הייתה. בשלושת הימים הבאים עדיין ניסיתי להסתפק בהנקה, אבל לא הצלחתי עדיין לתפוס תנוחה מתאימה ונכונה מספיק, אגב עשיתי ביות . התוצאה הייתה שבחלק מהארוחות היא לא אכלה כלל, בבודדות אכלה כראוי (כל פעם כ-40 דקות) ובשאר הארוחות אכלה מעט מאוד. הירידה במשקל הייתה מעבר לרצוי והתפתחה צהבת ילודים. ההנקה הומלצה לי בחום גם ע"י צוות בית החולים, אבל ... הם הדגישו שלא חשוב באיזו דרך, בדרך כלשהי הילדה חייבת להיות נזונה בכמות סבירה כדי שיהיו לה יציאות והיא תוכל להחלים מהצהבת. כשראינו שבהנקה בלבד היא אוכלת ממש מעט ונשארת מאוד רעבה, ובכל זאת הרבה פעמים מסרבת לינוק, החלטנו שאין בררה ועלי להוסיף גם תחליף, אבל נאמר לי להתחיל כל ארוחה בהנקה ורק לאחריה אם יראה שהילדה עדיין רעבה אז לתת לה מהבקבוק, וכך עשיתי. בתחילה נראה עדיין שהיא מעדיפה את השד אבל לא מוכנה להתאמץ ולבצע את פעולת היניקה. לאחר שהגענו הביתה כבר היא ממש סרבה לינוק והסכימה לאכול רק מהבקבוק. אני מוכנה לתת לה מהבקבוק רק עד שתחלים מהצהבת, כנראה תוך יומיים, ולאחר מכן אני לא מוכנה לוותר על ההנקה המלאה עד שימלאו לה חצי שנה. אני חייבת לציין שאני שמנה מאוד, החזה בינוני בגודלו והפטמות והעטרות קטנטנות (לעומת מה שראיתי ביושבי בחדר ההנקה עם יתר האמהות שלכולן הייתה עטרה שביחס לגודל השד היא יותר מפי 2 משלי). בשל הפעמים בהן היא כן ינקה, נראה לי שאת השיטה באופן כללי כבר תפסתי. אז מה עלי לעשות כדי שאצליח בכל זאת להניק? המון תודה מראש

מסיבות טכניות לא נראה לי שאוכל להגיע לקשר עם יועצת הנקה מוסמכת, כך שאאלץ לקבל את העצות רק בדרך הוירטואלית

כרגע גיליתי שלבתי הייתה עצירות נוראית. חשתי שהיא בוכה קשות בגלל גזים, עשיתי לה מסאז' ומעט תרגילי רגליים תוך כדי החתלה, והחיתול הפתוח לא הספיק כדי לקלוט את כמות הצואה שפלטה. האם יתכן קשר בין העצירות הזאת לכך שהיא לא מתלהבת מידי לאכול בכלל ועוד יותר לא מוכנה לינוק בפרט?

אלן שלום, מאתמול אני חולה עם חום, וזיהום בדרכי נשימה עליונות. ניסיתי אתמול להניק את בתי (בת 9 חודשים), אך היא בכתה נורא וסירבה בתוקף במשך כל הבוקר. אמא שלי ניסתה לתת לה בקבוק סימילאק והיא טרפה בקבוק שלם (300 CC). בערב היא חזרה לינוק כרגיל. האם יתכן שהחום משנה את טעם החלב? תודה נעמי

הי, אני לא בטוחה בקשר לשינוי הטעם. אני כבר הנקתי עם חום ולא היתה בעיה. יתכן כי את מותשת וזה גורם לבתך להיות לא רגועה בזמן ההנקה. בכל מקרה אל תתאשי ושתרגישי טוב.

היי נעמי, מאחלת לך החלמה מהירה ורפואה שלמה!! האם את נותלת כדורים? זה לפעמים משפיע. אבל טוב שהיא חזרה. אולי באמת השינוי של מצב בריאותך זה שגרם לה לסרב לינוק. קשה לדעת. כל טוב!

היי אלן רציתי לדעת מה בדיוק ההשפעה של הנקה לגביי ההריון הבא ,האם היא מונעת כניסה להריון(בעקבות הורמון מסיום שמופרש )או רק גורמת לביווץ לא להיות בזמן קבוע ובכך רק אין מניעה מלאה תודה!

היי שרון, הנקה לא מונעת הריון לחלוטין. לכמה חודשים אחרי לידה , אשר מיניקים הכי הרבה (כמות, תדירות, בלעדיות) אז הסיכוי להרות הוא פחות. אך אין להסתמך על ההנקה בלבד אם הריון נוסף לא רצוי.

שלום רב, אני אם לתינוקת בת 3 חודשים. בתחילה הנקתי מלא, אך כעבור שבועיים לערך התחלתי לשלב בקבוק, משום שהרגשתי שבתי לא שבעה מההנקות, על אף שהן היו רבות. בנוסף לכך, בתי לא ינקה היטב מצד ימין, היא לא היתה רגועה בצד זה, יתכן משום שהיא סובלת מטורטיקוליס (בעיה לסובב את הצואר לצד ימין) ועד היום אני מניקה אותה רק מצד שמאל. האם יתכן מצב בו החלב בצד אחד נגמר בעוד בצד השני הוא ממשיך להיווצר? האם תכיפות ההנקה היא בעלת משקל גבוהה יותר משתייה מרובה להיווצרות החלב? באם ארצה לנסות שוב להניק מצד ימין, האם הדבר אבוד? בתי הספיקה כבר להתקרר, בין שנדבקה מבתי הבכורה בין שנדבקה ממני, כיצד הדבר עולה בקנה אחד עם האמירה- הנקה מונעת מחלות יותר מאשר תינוקות שלא יונקים? בתודה מראש, שני

היי שני, 1) כל שד הוא פועל באופן עצמאי. אז בהחלט אחד יכול לייצור כאשר השני מושבת. זה תלוי כמה מגרים את תפוקת החלב בכל צד. דעי לך, ששד אחד בלבד גם היה יכול לספק את הצרכים התזונתיים של תינוק אחד. לכן כל אישה יכולה להיניק תאומים ואפילו שלישיה! 2) תכיפות קובעת כמות. שתייה זה טוב לבריאותך ועוזרת לך לתפקד טוב, אבל לא קובעת באופן בלעדי יצירת החלב. 3) בהתחלה אם היית פונה ליועצת הנקה יש סיכוי טוב שלא היית צריכה לוותר על הנקה מצד ימין בכלל. ישנן תנוחות שהיו מאפשרות לתינוק לינוק גם מצד זה. נראה לי הגיוני שאת יכולה לנסות להיניק אותו בצד זה. אם היכולת שלו לסובב את הראש השתפרה נראה לי שהוא יצליח גם עם זה. שוב, יכול להיות שתצטרכי את עזרת יועצת הנקה ללמד עוד תנוחות אם התנוחה הרגילה לא מצליחה. 4) האימרה לגבי בריאות היונקים לעומת עמיתיהם הנזונים מתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) היא בהחלט נכונה ומתועדת בהמון מחקרים לגבי המון מחלות. יש פחות אישפוזים ממחלות אלו, המחלות הנשימתיות במיוחד והמחלות הזיהומיות במעי התינוק, דלקות אוזניים ועוד הרבה. זה לא אומר כלל שהתינוק שלך לא יהיה חולה - אך המערכת שלו אמורה להיות הרבה יותר חזקה. צריכים גם לקחת בחשבון שהתינוק גם מקבל פורמולה שפוגע וגורם לחלק מהזיהומים האלה אז למרות שהוא מקבל חלב אם להגנתו עם הנוגדנים וכל הטוב שבחלב אם, הוא גם חשוף למרכיבים מלאכותיים וחומרים שעלולים לגרום לרגישויות. שוב, כמו שכל תינוק שאפילו ניזון רק מחלב אם יכול לחלות, זה לא אומר שהתינוק שלך יהיה חולה או חולה יותר בגלל הפורמולה. יש סטטיסטיקה.

אלן שיין שלום רב, תודה על האינפורמציה. אני מקווה להמשיך להניק את התינוקת שלי עד גיל חצי שנה, זמן משוער לחזרתי לעבודה ומקווה שהכל ילך כשורה והיא תהיה פחות חולה מבתי הבכורה, שלא ינקה כמעט, כתשכנס למסגרת של גן. בברכה, שני

לאלן שלום רב, אני מניקה הנקה מלאה את בני בן הארבעה וחצי חודשים. מספרים ומאמרים שאני קוראת הבנתי שילדים בגיל הזה אמורים לישון לילה שלם (כשמונה שעות ליתר דיוק) מבלי לאכול. בימים האחרונים משהו מטריד את ילדנו הקט והוא מתעורר מספר פעמים בלילה, אני נוטה לתת את הציצי באופן אוטומטי. האם עליי להתחיל להגביל את ההאכלות הלילות, אם לא עכשיו - האם מגיע גיל שצריך לעשות כך? שאלה נוספת - כפי שציינתי לעיל משהו מטריד את ילדנו הקט ובנוסף להתעוררויות תכופות הוא מסיים את ההנקות בבכי (רק ביום ולא בלילה). מבדיקה אצל הרופא עלה כי הילד בריא (טפו-טפו). לעיתים נראה לי שיוצאות כמויות גדולות של חלב והוא משתנק ומתעצבן. הייתכן? בכלל נראה שכל מה שקשור סביב ההנקה מאוד מעצבן אותו - שינוי תנוחה (גם לאמא לפעמים לא נוח) או שאני מבקשת משהו מבעלי (בשקט-בשקט). מעט מבולבל אני מקווה שתביני ואולי תשפכי אור על התנהגות בננו. תודה.

היי עמליה, אני לא יודעת איזה ספרים ומאמרים את קוראת אך הדבר פשוט לא נכון. נכון שיש תינוקות שכבר "עושים לילה" אך הם לא הרוב. דווקא גיל 4 חודשים זה גיל כאשר יש שינוי בדפוסי שינה. תינוק שישן כל הלילה פתאום מתעורר. לא תמיד אבל תופעה מאוד ידועה. זה קשור להתפתחותו השכלית, התחלת בקיעת שיניים ועוד אלף סיבות. אם טוב לך להיניק אותו בלילה וזו הדרך הנינוחה והקלה ביותר להרגיע אותו ולעזור לו לחזור לישון אז תמשיכי. זו הדרך המומלצת והנעים ביותר. אם לא טוב לך מאיזה סיבה אז צריכים למצוא דרך אחרת שבדרך כלל כרוך בבכי ואי שקט. לבחירתך. יש גם תופעה על זרם או שחרור "מהר מידי" לאחר התחלת ההנקה. ואז שומעים את ההשתנקות של התינוק ולא נח לו. ניתן לשאוב קצת לפני הצעת השד, כדי להפחית את הזרם הראשוני הזה או לנסות להיניק בחצי שכיבה על הגב כדי להיניק נגד כוח המשיכה. (התינוק קצת מעליך.) הזכרת גם אי שקט בסוף ההנקה. קשה לי לנחש ממה זה נובע בלי יותר פרטים אך הדבר הכי נפוץ עלול להיות שהוא סיים כבר לאכול ולא רוצה יותר?? מקווה שזה יעזור לך.

הי אלן, קודם כל, תודה על התשובה המפורטת. יש לי המשך לשאלות. חבל שלא ידענו שהשינויים של גיל ארבעה חודשים הם תופעה ידועה, זה היה חוסך הרבה לבטים והתחבטויות. אכן השתנה לנו הילד מהרבה בחינות (עצבני הרבה יותר, קשה להרגיעו, ושינת לילה מקוטעת (אחרי שכבר ישן כמעט 12 שעות ברציפות). לגבי הנקה לילית אני בשמחה אמשיך עם המנהג כי הוא אכן נעים מאוד לשנינו. האחות בטיפת החלב אמרה לי שבגיל הזה עד פעמיים בלילה אפשר להאכילו. ממה שאני מבינה ממך (ותמיד מלמד לשמוע את דעתך) לא להגביל את האכלות גם בלילה. השאלה האם מגיע גיל שבו האכלות לילה עלולות להשפיע על משקלו של הילד? בסוף תשובתך העלית אפשרות שהבכי שלו בסוף ההנקה נובע מכך שהספיק לו. זו היתה גם ההשערה שלי. אבל מה שקורה עם בננו שהוא מהשבוע הראשון לחייו יונק יניקות מאוד קצרות בין 5 ל7- דקות ורק משד אחד (אני יודעת שאין זה מומלץ אבל ככה הוא רוצה - עלייה במשקל מעבר לתקינה ואני לא סובלת מגודש ו/או דלקות). שאלתי היא למה לבכות? הוא בדר"כ פשוט מסב את ראשו כשהוא מסיים את הארוחה (כמו שהוא עושה בלילות וכמו שהוא עשה עד לפני זמן מה). ייתכן שזה משהו שאני משדרת לו המקצר את משך היניקה או יוצר את הבכי? תודה, עמליה

שלום הלן, אני בת 25 ,לפני כחודש עברתי ניתוח הגדלת חזה כשהחתך נעשה דרך הפטמה, המנתח הסביר לי שאי אפשר לקבוע אם יהיה אפשרי בשבילי להניק , ואי אפשר לקבוע בטח לא כשאני זמן קצר כלכך אחרי הניתוח.( שתל מעל השריר ). האם במסגרת תפקידך נתקלת בנשים שכן הניקו על אף שעברו ניתוח כזה? האם ההנקה מעוות את השדיים מאחר והם נותחו? האם אני צריכה לגשת לייעוץ אצל יונקת הנקה עוד עכשיו שאני רק אחרי ניתוח , ישנם דרכים טיפוליות כמו למשל עיסוי החזה שאולי ישפרו את סיכויי ההנקה שלי? אם אפשר אבקש מספר ליצור איתך קשר. תודה רבה שנה טובה אורנית

היי אורנית, המנתח צודך. היום אי אפשר לקבוע אם תצליחי ליניק או לאו. צינוריות חלב נחתכו, זה בטוח אך יש הרבה צינוריות. השינויים בשד קוראים חלק בזמן ההריון ומיד אחרי הלידה. החלב נוצר לא בצינוריות אלא ברקמות מאחר השד - אחורה - הצינוריות אחרי הפיטמה הן מעבירות את החלב החוצה כתוצאת מציצת התינוק. יש לנו נסיון עם ניתוחים בשדיים. חלק הם סיפורי הצלחה וחלק לא. זה באמת תלוי בהתפתחות הדברים. זה לא יעזור להתייעץ עם יועצת הנקה (אלא לקבל הסבר יותר מפורט מאשר זה שאני כותבת) כי אף אחת לא יכולה לנבא מה יהיה אחרי הלידה. כדאי להיות אופטימית אם אכן תרצי להיניק. עיסוי או כל טיפול אחר לא יעזור אם החלב לא יצא בגלל חתכים של הצינוריות. הבעייה לרוב היא הוצאת החלב ולא ייצור החלב. שוב, זה אנו רואים לאחר הלידה. אם תכנסי להריון אז כדאי לעשות קורס הכנה לקראת ההנקה עם מחשבות חיוביות לקראת ההנקה כדי ללמוד את הנושא טרם הלידה כמו כל אם אחרת. בתקווה שתצליחי! כדאי ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה או לקבוע עם יועצת - טלפון רשום בהודעות הבאות. שנה טובה ובהצלחה.

הי, בני בן 10 חודשים וניזון בעיקר מחלב אם, (חלב שאוב כאשר אני בעבודה). מלבד זאת הוא אוכל פירות, ירקות, קציצות וכו' ובאופן עקרוני מוכן לטעום ולנסות כמעט כל דבר. אני מעוניינת לגמול אותו מהנקה בעוד כחודשיים. מהי הדרך הנכונה? האם עלי להתחיל ולהתכונן כבר עכשיו? ומה צריך להכיל התפריט היומי של תינוק כבן שנה שלא יונק? אודה לכל תשובותיכן. שנה טובה וגמר חתימה טובה, קרן

היי קרן, נראה לי שאת בדרך הנאותה לגמילה. אין צורך למהר וכמובן רצוי לעשות את זה בהדרגה. לגבי העשרת התפריט תוכלי להעזר בצוות של טיפת חלב, ולגבי ראיונות גמילה וכו' כדאי לך להצטרף למפגש של ליגת לה לצ'ה בנושא תזונה וגמילה. יש מפגשים בכל הארץ. בדבר פרטים: 03 647 2411. זה נושא קצת מורכב כדי לפרט כל פרט ופרט בפורום כזה. שנה טובה!

הי! אני אמא לילדה בת שנה וחודש , שעדיין מניקה עד לפני שלושה חודשים היא הסכימה לאכול תחליפי חלב במקביל אך מאז (3 חודשים )היא מסרבת לאכול חלב לסוגו מבקבוק(וניסינו את כל הסוגים האפשריים) וזה נורא מגביל אותי .בגיל זה אומנם היא אוכלת גם פרות וירקות ומעדנים אך היא לא מוכנה לותר על ההנקה ומאוד נרגעת מכך ,לי זה מאוד קשה לאור העובדה שהיא גם מתעוררת פעם פעמיים בלילה רק בשביל כמה מציצות וחוזרת לישון מה עליי לעשות ? תודה מראש , שרון אני

אלן שלום! יש לי תינוק בן 5 חודשים, שקיבל הנקה מלאה עד לפני חודש (בעזרת שאיבת חלב כשחזרתי לעבודה). בהדרגה הורדתי לו הנקות והעברתי אותו לתחליף באופן חלקי.הוא עדיין יונק בלילה ובבוקר (3-4 הנקות ביממה). ברצוני לסיים את ההנקה לגמרי. בהריון הראשון (הקודם) שלי היה לי אבצס בשד וניתוח בשבוע 38 להריון. את ההנקה דאז סיימתי באמצעות כדורים, אולם הפעם הרופא המליץ לי לא להשתמש בהם (קניתי אותם ליתר ביטחון). אני חוששת שאם לא אסיים את ההנקה נכון האבצס עלול לחזור. אני מניקה מצד אחד בכל פעם. האם זה בריא להגיע בהדרגה למצב של הנקה אחת ביום, כלומר מכל שד פעם ביומיים? או להפסיק אחרי שאגיע ל-2 הנקות ביום, מצב שייצור יותר גודש?

היי מור, קשה לי להבין את כל ההשתלשלות של ההנקה שלך. אם היה אבצס עם ילד קודם בדרך כלל אין לזה כל קשר להנקה הנוכחית. גם ההמלצה בכלל היא להיניק בכל ארוחה משני הצדדים (ואף פעם ההמלצה לא היתה להיניק רק משד אחד כל הנקה אלא אם יש תאומים שכל אחד מקבל אחד.) ולא מצד אחד - דבר שכן יכול לגרום לדלקת וגודש. אין השפעה של כדורים כיום כי אם אני לא טועה הם פועלים בתפקוד ההורמונלית ומומלץ להפסיק חלב רק ב-3 החודשים לאחר הלידה. כעת ההנקה היא פעולה יותר אוטוקריני ולא אנדוכריני - ז"א כמה שתפחיתי את ההנקות כך יקטן את כמות שאת מייצרת. תפחיתי את ההנקות כל עוד שעדיין נוח לך ולא נוצר גודש. בהדרגה וכמה שתתני תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) יותר החלב אם פוחת עד להפסקה לגמרי של ייצור החלב. אם לא הולך, אנחנו, בתור יועצות הנקה מוסמכות גם עוזרות לאמהות להפסיק להיניק במידת הצורך. את יכולה לקבל טלפונים של מדריכות ויועצות באזור שלך ב-מ.מ.ש.-03 647 2411

אלן שלום, במקרה ואני מניקה באופן מלא ומעוניינת לצום יש בעיות? האים זה לא בריא? מסוכן? מה עושים? תודה - טליה

הנה לינק לתשובתה של אלן בפורום אחר בדיוק לאותו נושא: http://www.leida.co.il/reply.asp?rep=17783

נטלי, תודה שהכנסת את הלינק הזה. גמר חתימה טובה לכולם!! ושנה טובה. אלן

שלום רב אני מעוניינת מאוד להניק , ושאלתי היא האם כל אחת יכולה להניק או שיש לפעמים בעיות . בתודה

כן, כל אחת (כמעט. יש אולי מקרה של 1 למיליון שלא) יכולה להניק ו-כן, גם לכאלה שיכולות להניק יש הרבה פעמים בעיות. הבעיות נובעות סד"כ מחוסר ידע ומחוסר נסיון, ולכן מומלץ מאוד לעבור קורס הכנה או מפגש הכנה להנקה עוד לפני הלידה עם יועצת הנקה. כמו כן מומלץ להיפגש עם יועצת הנקה מייד אחרי הלידה כדי לתקן טעויות אחיזה שעלולות לגרום לפצעים בפטמות ולבעיות בהנקה ובתפוקת החלב. זה שאת מעוניינת מאוד להניק זה כבר 3/4 עבודה. חשוב להתעקש גם לא להציג לתינוק שום פטמה מלאכותית (בקבוק או מוצץ) עד שההנקה מתבססת, כי יש תינוקות שמאוד רגישים לנושא ועלולים לסרב לינוק מהפטמה הטבעית לאחר שהתנסו במציצה הקלה מהבקבוק. בהצלחה!

שלום שמי מרי , יש לי תינוק בן 10 חודשים שעדין יונק. אני לפני ניתוח הורדה חלקית של צוואר הרחם, האם הנקה מעודדת צמיחת תאי סרטן בצוואר הרחם?

היי מרי, יש בידיי שמות של מחקרים המצביעים על ההנקה כגורם שעלול להפחית את סיכויי האישה לחלות בכל מיני סוגים של סרטן כגון: סרטן השד (אפילו עד 75% פחות סיכויי!) וסרטן השחלות. אני לא ארשום את כל פרטי המחקרים כאן אבל אם תרצי אני יכולה לרשום. היות ומדובר שההנקה משפרת את בריאות הגוף באופן כללי, סביר להניח שגם ההנקה גורמת לשיפור מצבה של בריאות האישה ולא להיפך. אך כדי לוודא את זה על פי ממצעים מדעיים צריכים לחפש את ההוכחה המדעית והיום כבר אין לי זמן. אם תרצי תחפשי באתרים הבאים ואני בטוחה שתמצאי את התשובות. www. lalecheleague.org www.drjaygordon.com www.unicef.org/breastfeed www.breastfeedingonline.com מקווה שזה יעזור לך. בהצלחה!!

כבר כמה שבועות לא מצליחה להתפטר ממנה. רופא בקופ"ח המליץ להשתמש במים וסודה לשתיה כי טיפול מצוין ויעיל אני די חוששת מהצלחת העניין. האם יש משהו טבעי ואפקטיבי וכיצד להימנע מפטריה לאחר ההבראה?

היי סטלה, פיטריה או כמו שהוא נקרא "פטרת" מאוד קשה להתפתר ממנה. מומלץ להמשיך טיפול באם זה תרופתי, הומיאופטי או ביתי לפחות שבוע ואפילו שבועיים לאחר העלמות כל סימן חצוני של הפטרת. חייבים לטפל בפה של התינוק בו זמנית שמטפלים בפטמות אחרת זה לא יעבור. יש הרבה פתרונות לפטרת, ביניהם דקטרין אורל ג'ל לפה של התינוק,עם דקטרין משחה לפיטמות, תמיסת ניסטטין לפה של התינוק וניסטטין משחה לפטמות, יוד סגול לפטמות, תכשיר ביתי של חומץ וסודה לשתייה- יש גם תרופה של ממש - דיפלוקן אבל כל זה בהתאם להוראות הרופא. שוב, חייבים להמשיך את הטיפול די הרבה זמן או זה עלול לחזור. מקווה שזה יעזור לך להתפטר מזה - ומהר!! בהצלחה!

סטלה גם אנחנו 'הוכינו' ע'י הפטריה... כרגע אני מטפלת בלשון של בני בג'ל דקטרין יחד עם תמיסה כזו מגעילה למדי.... על הפטמות שלי אני שמה באמת מים עם סודה לשתייה, על כוס מים שהורתחו וצוננו שימי כפית סודה לשתייה וכמה טיפות לימון תערבבי טוב וכל הזמן תמרחי את הפטמות,ממש המון. זה מונע התפשטות שלה גם אם לא מחסל אותה. בערב אני עושה משמרות בין הציצים ומורחת על הפטמות טיפה אחת של שמן אתרי מסוג עץ התה. זהו שמן שידוע כהורג פטרת אבל יש לשים על כל פטמה רק טיפה אחת ממנו-הוא חזק-ולפחות שעתיים לפני ההנקה. הבנתי שאם טובלים חיתול במי הסודה לשתייה ומשפשפים את לשון התינוק זה גם עוזר. לא ניסיתי עדיין..... בהצלחה

ילדתי בת במזל טוב לפני כשבועיים מיד אחרי הלידה התחלתי להניק ומאוד רציתי להתמיד שלא כמו ילדיי האחרים, הצהבת שלה החלה לעלות אחרי יומיים שלושה, הפסקתי הנקה ל36 שעות הצהבת ירדה ושוב עלתה אחרי שהתחלתי להניק רופא ילדים שלנו אמר שזה מההנקה והורה לי הפסקת הנקה הצהבת בירידה. מה הקשר בין חלב אם לצהבת ? כמה בילרובין מותר שיהיה לתינוק בגילאים הראשונים של החיים ? מתי זה מסוכן ?

היי חני, יש רופאים שלא מאשימים את "ההנקה" כל פעם שילד סובל מצהבת. היא תופאה ידועה ודי נפוצה. היא בדרך כלל יורדת עם הזמן ללא שום קשר לאיך התינוק ניזון. כמעט ואין סיבה להפסקת הנקה ויש גם מחקרים המעידים שאם תינוקות היו אוכלים לפי הצורך על הסף (מהרגע של לידה) אז רמת הבילי היה יורד באופן טבעי וכמובן בקצב יותר מהר( Buescher and McIlheran, 1992) אך הנטייה שלנו זה בכלל להרחיק תינוק מהאם - דבר שמקשה על האכלתו כאוות נפשו!. יש קשר בין רמת הבילירובין ויכולת התינוק לפרק כדוריות בדם. חשוב שהתינוק ניזון לעיתים קרובות וזה מתאפשר רק על ידי ההנקה כי אי אפשר לתת תמ"ל (פורמולה) יותר מידי. לרוב רמת הצהבת יורדת ולפעמים זה לוקח כמה חודשים. לגבי שאלתך על מה היא רמה מסוכנת - צריכים להתייעץ עם רופא - אני ממליצה אולי לשאול רופא שיש בידו מידע עדכני ומאוד תומך/תומכת בהנקה.

ברכותיי לשנה טובה, שנת שלום. אני אחזור לפורום ביום ה'. חג שמח! אלן שיין, יועצת הנקה מוסמכת

לאלן, נראה שאת אישה רבת פעלים ולמרות זאת, את עושה עבודתך בפורום בצורה מופלאה, במסירות ובנועם. חיזקי ואימצי. שנה טובה לך ולבני ביתך.

בני בן שבועיים ועד עכשיו עלה יפה במשקל. בימים האחרונים הוא רוצה לינוק כל שעה בערך ואני לא יודעת אם זה בגלל שהוא רעב - כתוספת לארוחה שאכל או שהוא מתחיל מחדש את הארוחה הבאה .בעיקר בלילות. האם הדבר לא מכביד על הקיבה הקטנה שלהם? ובנוסף - מתי מתחילים כאבי הבטן- קוליק יכול להיות שכבר בגיל הזה? האם כדאי " למשוך " אותו בעזרת מוצץ או שזה יזיק לו? בתודה מראש , טלי.

אני מניחה שבנך עובר בימים אלה מה שנקרא "קפיצת גדילה". כל כמה שבועות צריכת החלב של התינוק עולה בבת אחת, ולגופך לוקח זמן מה (יומיים בערך) להבין שצריכת החלב עלתה ובהתאם לכך לייצר יותר חלב. חשוב להקפיד להניק ככל האפשר, כל אימת שבנך רוצה לינוק, ותוך מספר ימים בנך ירווח בחזרה את היניקות שלו, ברגע שגופך יענה לצרכים המוגברים שלו וייצר יותר. אם תתני לומוצץ או תוספת מבקבוק סבמקום להניקו, גופך לא יקבל את איתות לגבי הגברת השרישה בצורה מלאה ולא יגביר את תפוקתו בצורה מספקת, לכן מומלץ רק להניק ככל האפשר. חלב אם מתעכל בצורה טובה יותר ומהירה יותר מתוספת מזון מלאכותית, ולכן אין שום סכנה בהכבדה על הקיבה.

טלי, לא תמיד שהתינוק בוכה או אפילו שהוא רוצה שד - הוא רעב. לפעמים רוצים רק חיזוקים או מענה לייצר המציצה. תלכי עם זה וזה ישתפר. כמו שנטלי מתארת.

שלום אני עומדת ללדת בקרוב מאוד, עכשיו אני באמצע שבוע 36. אני כמובן מעוניינת להניק הנקה מלאה עד גיל חצי שנה, וכנראה שגם הנקה חלקית למספר חודשים אח"כ לפי מה שקראתי במקומות שונים (כולל הצצות כאן בפורום) ושמעתי בתכניות טלביזיה שונות, ידועים לי שני דברים חשובים בקשר להנקה: היחס ביקוש/היצע והעובדה שבגיל שבועיים וחצי עד שלושה שבועות לערך חלה קפיצה בגדילתו של התינוק ומכאן גם בכמות החלב שהוא צורך, ולרוב אין לאם די חלב לספק לו בשלב זה (והרבה הנקות נפסקות בשלב זה בגלל טעויות שהאם או הרופא חושבים שאין לה אפשרות לתת לתינוק מספיק חלב). שאלתי היא: האם שאיבה, החל מגיל שבוע של התינוק, בנוסף להנקה הרגילה והשלכת החלב (כי לפני גיל שלושה חודשים אני מעונינת רק בהנקה ישירה מהשד) שנשאב יכולה לעזור למניעת משבר ההנקה והפער בין הכמות לה יזדקק התינוק במועד הקפיצה לבין כמות החלב שתהיה לאם להציע לו? אם כן כמה פעמים ביום רצוי לשאוב בשלב הכנה זה? תודה מראש

בשלב ראשוני זה מה עדיף, שאיבה ידנית או בעזרת מכשיר?

היי, קודם כל שהכל יעבור בשלום ואני מאחלת לך לידה קלה! העניין של "זינוקי גדילה" לא קורה אצל כולם. אז לא כדאי להתכונן לדבר שבכלל לא יהיה. גם לא מומלץ לשאוב מעבר לכמות הקטנה שאת מייצרת בהתחלה בהתאם לצורך האמיתי והמתפתח של התינוק כי זה יכול לגרום לגודש. קחי כל יום לאט לאט. תראי איך אתם מסתדרים ואיך הדברים מתפתחים. הזמנים של הקפיצות גם משתנות מתינוק לתניוק. בהצלחה. ושנה טובה

דיכאון אמיתי!!!!! אחרי 3 ימים עם אוגמנטין (אנטיביוטיקה) וה"גולה" שלי מעל לפטמה לא עוברת!!! הרופאה אמרה לי שאם זה המצב, אני חייבת לפנות לכירוג. האם מישהי חוותה ניתוחון מאין זה? (של ניקוז המורסה)? האם מישהי מכירה כירוג שהוא עם אוראינטציה פלסטית? בכל זאת מדובר בשד - ומעל לפטמה. אני כל כך מיואשת!!! (ועצובה, ובוכייה) נראה לי שזה גם סוף הסיפור של ההנקה :(

נתי, אפילו אם את צריכה לשאוב את המורסה מן השד זה בכלל לא סוף של ההנקה. אם כי גם ניתן להיניק אפילו תמיד משד אחד בלבד!! תלוי מה קרבת הניתוחון לפיטמה כי יש הרבה מקרים שמיד אחרי הניתוח (שאיפה על ידי מזרל אם אני לא טועה) חזרו להיניק את התינוקות. אין מה להתייאש. אני לא מכירה כירורג אבל אולי כדאי להתייעץ עם אחת הרופאות שלנו שיפנו אותך (אולי, לא דיברתי איתם על זה דווקא) לכירוג שתומך בהנקה ומודה יותר לגבי המצבים השונים. ד"ר דינה צימרמן - מרכז הנקה ירושלים - 02 537 9578 או ביפר 1 705 414141 מנוי 33595 ד"ר מירה לייבוביץ - מרכז הנקה אודים - 09 885 8256. שווה ביקור פרטי אם יגידו לך שלא צריכים ניתוח. בהצלחה.

שלום אלן ברצוני להודות עבור עזרתך אני מקבלת המון תמיכה מהאתר בנוגע להנקה הנקתי את שתי בנותי זמן קצר (חודש והשניה שבועיים) ועקב ייאוש וכאב הפסקתי בתחילת החודש ילדתי בן ואני מניקה אותו ולהפתעתי ללא הבעיות שהיו עם הבנות אני מניקה בכל פעם מצד אחד-היות והילד אינו מעונין ביותר.לעיתים לאחר שעה הוא מבקש אוכל-אני מציעה לו את הצד השני.אגב לא כך נהגתי עם הבנות שאלתי היא האם מצב כזה בריא ?והאם ממולץ בכל זאת אחרי מספר דקות להעבירו לצד שני לצורך איזון ? תודה

היי מזל, איזה יופי שאת מצליחה ולא נתקלת בשום בעיות ! אם טוב לך להיניק מצד אחד ויחד עם זה היא רגועה, מעבירה 6-8 חיתולים רטובים ביום (וכמה פעמים צואה) אז אני מניחה שהכל בסדר. גם בסופו של דבר אם הכל בסדר היא גם תעלה במשקל כל שקילה. הבעייה היחידה עם צד אחד - אם התינוקת ישנה הרבה בין הארוחות אז יכול להווצר מצב של גודש כי השד שלא ינקה ממנו לא בשימוש עד לפעמים 6 שעות (אם יש לתינוקת הפסקה של 3 שעות בין הארוחות) כדי לווסט את הייצר אז רצוי לאחר שד ראשון (כמה שהיא רוצה) לעודד אותה לקחת גם מהצד השני לגרות את התפוקה ולעודד אותה לעזור לך לרוקן את השד השני. זה גם חשוב לייצור וגם למניעת גודש. שוב, אם הכל מתנהל כראוי אז אין שום בעייה. אם משהוא לא שבור - למה לתקן אותו???? שבת שלום

שלום ! אני מניקה בהנאה משותפת לי ולעדי (בן 7 שבועות). השבוע קבלתי גלולות פמולן מהרופא ואני לא רגועה בענין השפעת ההורמונים שבגלולות על הילד. הרופא כמובן יודע שאני מניקה. מה אתן אומרות ?

טעות שלי ... :-)

הי סיון, אני מניקה מזה ששה וחצי חודשים. הרופא שלי גם יודע שאני מניקה והוא בפירוש אמר לי שלא כדאי לי לקחת גלולות בשילוב עם ההנקה. אצלי זה כבר ילד שלישי ובפעם הקודמת הגלולות המעיטו מאד את החלב ופגעו בהנקה. לכן הפעם החלטתי לחכות עם זה. בכל מקרה, למה שלא תשאלי עוד רופא? בהצלחה. יעל.

היי סיון, אני הבנתי מהשאלה שלך שאת יותר דואגת להשפעה על התינוק מאשר מה ההשפעה על ההנקה. אני מניחה שאין שום בעייה כי הפמולן הוא גלולה שמומלצת לאמהות מיניקות. (לעומת גלולות שאינן מוגדרות כ-גלולה מיני שבאמת השפיעו על הכמות). כדאי להתייעץ עם הרופא - או בפורום של רפואת ילדים או באחד המרכזים הטרטולוגיים: בילינסון: 03 937 7472 או אסף הרופא: הריופון-08 977 9309 . כל טוב.

שלום אלן, רעות בת ה 8 וחצי חד' יונקת ואוכלת ירקות ופירות לא עלתה במשקל החודש.לפני חד' היא עלתה ב400גר וחד' לפני גם לא עלתה.אני לא כל כך מודאגת כי היא ערנית מאוד צוחקת ולמרות הכרית פישוק שלה היא זוחלת בכל הבית.אני גם הבנתי שבגיל הזה (+-) תינוקות שיונקים עולים פחות במשקל האף נשארים באותו משקל מה שלא קורה אצל תינוקות שאוכלים מבקבוק.אני גם יודעת שרעות יונקת בחוזקה ,טוב והרבה (אני יכולה להשפריץ חלב בעין של מי שלא מאמין לי בזמן שהיא אוכלת!!!!)האם את מסכימה או שמה צריך לדאג?אני צריכה להרגיע את המטפלת שלה!!!כמובן שכל הבדיקות שלה תקינות תודה רבה ברבית

היי ברבית, הכל נשמע על הכיפק! כל עוד שאתם במעקב תקופתי בטיפת חלב או אצל רופא, וההתפתחות שלה תקינה אז אין מה לדאוג. אם את לא רוצה לחץ מהמטפלת אז אולי כדאי להמנע שלשתף אותה בכל שקילה. צריכים להסתכל יותר על הילדה ולא על הטבלאות והמשקל. יש העטה החל מ-6 לערך. אם הכל טוב מסביב, ערנות, חיונית מחייכת אני מסכימה שהכל בסדר. תהני!

שלום רב , אני סובלת ממה שמכונה "פיטמה שקועה/מפוצלת" ( בכפתור הפיטמה בלבד ) בקרוב אני מתוכננת לעבור ניתוח לתיקון הדבר... הרופא אמר לי שאין הרבה סיכוי שאני אניק לאחר הניתוח .. מהניסיון האישי שלך .. האם נתקלת בנשים שהצליחו להניק אחרי ניתוח כזה? אם אכן הניתוח יגרום לניתוק כל צינוריות החלב מה יקרה לי כשאני אכנס להריון? ..השד ייצר חלב ולא יהיה לו מאיפה לצאת?? מה עושים במצב כזה? אנא אם תוכלי לשפוך לי קצת אור על העניין . תודה רבה מראש נוגה.

היי נוגה, לא ציינת את גילך, אם את נשואה או רווקה או מתכננת בקרוב הריון. ישנן הרבה נשים עם פיטמות שטוחות או שקועות אך מיניקות ללא כל בעייה. אני מניחה שאת רוצה לבצע את הניתוח בגלל סיבות אסטטיות, מיניות ולא תיפקודיות. יש כל מיני ניתוחים לחזה-הקטנות, הגדלות, וניתוחים פלסטיים אחרים. זה בהחלט מגדיל את הסיכויי שתתקלי בקשיים בהנקה. יש לי נסיון עם הקטנות, הגדלות, ויש שמצליחות ויש שלא, אך בניתוחים האלו לא תמיד חותכים את הצינוריות. סביר להניח שלא תוכלי להיניק וזה יהיה מאוד חבל. נכון שהחלב ייוצר בהריון בגלל פעולת הורמונלית אך אחריך הלידה אם לא מיניקים החלב לא יוגבר מעבר לכמות של הקולוסטרום. אם נוצר גודש אז יש טיפולים לזה ותקבלי הדרכה בבית היולדות ואפילו תרופות לייבש את החלב. לפני שתחליטי על הניתוח, אני מציעה לך קודם ללמוד על כל היתרונות של ההנקה וחשיבות ההנקה (לא רק חלב אם) כדרך להעניק לתינוק את צרכיו הרגשיים. אחר כך תוכלי להחליט מדעת ולא סתם כי אחר כך אולי תצטערי. את יכולה להיפגש עם יועצת הנקה ללמוד עוד או להצטרף לקבוצה של ליגת לה לצ'ה. טל: לפרטים: 03 647 2411 בהצלחה.

אלן היקרה, לפני שבוע חזרתי לעבודה לאחר 3 חודשי חופשת לידה והחלטתי להמשיך ולהניק את פלג. אני שואבת בעבודה כ- 150 מ"ל. מזה ארבעה ימים שבשד השמאלי, מעל לפטמה (באזור העטרה) יש לי מאין גודש בצורת "גולה" והאזור אדום וכואב. זה גם הצד שעושה לי יותר בעיות (הפטמה סדוקה שם באופן כמעט תמידי ואני מורחת משחת רפאל מידי יום). הגודש הזה (או איך שאני קוראת לו "גולה") אינו דומה כלל לגודש שהיה לי בשבוע הראשון להנקה (אז זה לא היה בעטרה אלא יותר בבית השחי). על אף הכאב הגדול אני ממשיכה לשאוב ולהניק מהשד השמאלי. מה זה? מה עליי לעשות? המצב רק הולך ומחריף!!!

היי נתי, אני מניחה שזה צינורית סתומה. אם זה התחיל מאז שחזרת לעבודה אולי את ופלג לא מצליחים לרוקן את השד לגמרי. תנשי לפרק את הגולה על ידי אמבטיה חמה לאחר הנקה, ועיסוי. להניח את השד בגיגית מים חמים ולעסות את השד בעדינות כדי לפרק את הסתימה. זה עלול להפתח לדלקת אז הדרך הטובה ביותר לרוקן טוב את השד היא ההנקה. את יכולה גם לנסות לשנות את התנוחה בה את אוחזת בפלג. אם את מיניקה בצורה רגילה נסי להחזיק אותו בתנוחת צד, מתחת לבית השחי. את גם יכולה לקחת אקמול להרגיע את הכאב - אבל אז לא תדעי אם עדיין מתרחש מצב לא טבעי אלא לחוש את הגולה. מקווה שזה יעזור. מצטערת אם לקח לי קצת זמן לענות אך אתמול הייתי מרותקת לטלוויזיה כמו כולם!!

אלן יקרה, לצערי הרב הגולה לא חלפה (על אף העיסויים וההנקה הבלתי פוסקת). אתמול נשברתי והלכתי לרופאת נשים והיא אמרה שיש לי דלקת. קיבלתי אנטיביוטיקה (שאפשר להניק איתה) אוגמנטין אבל היא אמרה שאם תוך יומיים-שלושה המצב לא משתפר, אני צריכה לגשת לכירוג!!!!!!!!!! אני ממש בפניקה, כבר עברה יממה ואין שינוי - עדיין הגולה קיימת וגם האדמומיות... בכל אופן תודה רבה על תשובתך. נ.ב. האם יש טעם כעת להמשיך עם העיסויים?

אני כבר מניקה חודש וחצי נראה לי שבשד אחד אין מספיק חלב או פחות מהשני. מה אפשר לעשות עמ"נ להגביר את כמות החלב? איך יודעים מתי צריך לתת תוספת? תודה מראש שרית.

היי שרית, את שואלת מתי יודעים מתי לתת תוספת? אף אחת לא צריכה לתת תוספת מלאכותי. מתחילים לתת תוספות בגיל 6 חודשים ויותר כאשר התינוק מראה סימנים שהוא רוצה ומוכן לאכול מוצקים. לגבי פחות חלב - לכל איזה יכולת לייצור מספיק חלב לתאומים ואפילו שלישיה!!! כך שאם הדרכה ראוייה את יכולה להגביר את הכמות שאת מייצרת. אם הולכים לכיוון לתת תוספת מלאכותי זו ההתחלה של הגמילה מן השד. חבל.... אם תרצי להגביר את הכמות, תניקי יותר. רצוי להמנע משימוש במוצצים או בקבוקים כי אלו אביזרים שפוגעים בהנקה. אם יש לך פחות בצד אחד, אז תציעי את השד הזה בתור שד ראשון לכמה ארוחות (כי התינוק אוכל יותר מהצד הראשון) ואז תתני את השד שיש בו יותר חלב בתור שד שני. מקווה שזה יעזור לך.

שלום שרית, לא יודעת מה קרה. עניתי לזה קודם ומשום מה זה לא נקלט. שאלת איך יודעים מתי לתת תוספת כאילו זה מובן שאת צריכה לתת תוספת מלאכותי. האמת היא שאת בכלל לא צריכה לתת תוספת. לכל אישה יכולת לייצור מספיק חלב לתאומים ואפילו שלישיה. אז למה תצטרכי לתת תוספת? אם יש לך פחות בצד אחד אפשר לנסות לתת לתינוק להתחיל את הארוחה מאותו שד לכמה ארוחות. היות והתינוקות אוכלים יותר מהצד הראשון לאומת השני, אז באופן טבעי התפוקה תגדל מהשד הזה. זה עלול לקחת יום יומיים של הנקות בצורה כזאת. לפעמים יש תחושה שיש פחות חלב אז נדמה לך שאין לך מספיק בישבילו אך תלכי לפי הסימנים הבאים: 1) תינוק רגוע או נרגע ליד השד כאשר יש אי שקט 2) 6-8 חותולים רטובים (פיפי הרבה ופעם פעמיים או יותר צואה) ביממה. 3) עלייה מתמדת במשקל. אם 3 דברים אילו מתרחשים אז היי רגועה שהכל אכן בסדר. אם בכל זאת את חשה שאין והתינוק אינו רגוע אפילו ליד השד, אז תפני ליועצת הנקה לבדוק מה קורה. תמיד ניתן להגביר את הכמות או לשפר את השיטה - אבל כמעט ולא קורה שאין מספיק חלב. כמובן להמנע ממוצצים ובקבוקים שעלולים אף הם לפגוע במציצה והיניקה.

בני בן ה 3 חד' וקצת יונק בעות לא סדיקות סביב ה 2.5 -3 ובלילה אוכל בהפסקה של בין 4ל 7 שעות - תלוי בלילה. מתוך רצון לתת לו לינוק כמה הוא רוצה אני מציעה לו שד כשהוא בוכה ולא רגוע - המקסים שלי עדיין לא מר לי לא!! אולם ישנם פעמים שאחרי האוכל הוא פולט הרבה ומתפתל מגזים- האם זה קשור להנקה ויש לרווח את תדירות ההנקה או שאין קשר?

היי יעל, לרוב אין קשר לכמות האוכל ופליטות. תינוק יונק אינו אוכל יותר מידי. אם טוב לו והוא נרגע ליד השד אז סימן שהוא זקוק לזה. כמובן אם הוא לא נרגע אז לא חייבים להיניק אותו וניתן להרגיעו על ידי הידיים וחום הגוף.

שוחחתי עם תזונאית שטענה כי השמנה אצל ילדים ללא הבדל אם הם יונקים או לא הינה הכי קריטית בשנה הראשונה לחייהם כיוון שאז נבנה השומן שלהם בעוד ההשמנה מאוחרת יותר קשורה לנפח השומן ולא לכמות. אני התעקשתי שילד שמן מהנקה שונה מילד שאוכל תחליפים אך לא ידעתי להסביר מדוע , האם תוכלי לעזור לי או להפנותי למאמרים בנושא. שוב תודה

שלום רב, לבני היום מלאו בדיוק ארבעה חודשים. ההנקה הלכה טוב באופן כללי מרגע הלידה למעט הנקות בודדות בהם בני בכה אחרי מספר דקות של יניקה שבכל פעם הרגשתי כי קיים הסבר אחר לכך. בכי זה כמעט פסק לחלוטין עד לפני מספר ימים - וכעת כמעט בכל הנקה הוא מייבב - לעיתים 'גרעפס' פותר את העניין, לעיתים החלפת שד ולפעמים הוא ממשיך לבכות. עוד שמתי לב כי תכיפות ההנקה בימים האחרונים גדלה - הייתכן שיש לי פחות חלב עבורו וזה מעצבן אותו? עליי לציין כי אני חוזרת לעבוד פעם בשבוע ועל כן התחלתי לשאוב חלב (בתדירות מאוד נמוכה) - היש לזה השפעה?

היי בובי, בדרך כלל אין בעייה של תפוקה אם כי ניתן בכל שלב להגביר את כמות שאת מייצרת. בכי בדרך כלל יכול להעיד על משהוא מלבד האוכל. כדאי במקרים אלו לבקר אצל הרופא. עוד דבר שזה יכול להיות - לחץ וצפייה לקראת חזרה לעבודה. שאיבה כן משפיע על ההליך הטבעי. האם הזמן שהוא "מקטר" זהה לזמן שהתחלת לשאוב ולהתקונן לחזרה לעבודה? דבר ראשון רצוי לשלול בעייה פטלוגי ע"י בדיקה רפואית.