קפה והנקה

ביתי בת חמישה חודשים ואני מניקה נקה מלאה. שאלתי היא- כמה פעמים מותר לשתות קפה/ שוקולד/ קולה ביום? ומהו מרווח הזמן שצריך לקחת בין שתיית קפה להנקה? תודה

hi shira, you can drink when you want, what you want, just not too much of anything. anything in a kamut svira is fine. if you see any signs that your baby is all of a sudden fussier you might be able to say it is from that. but a few cups of coffee a day should not trouble him. ellen