עזרה דחופה!

נירית שלום, יש לי שתי בנות אחת בת כמעט 5 ואחת שאני מניקה אותה כבר 5 חודשים הנקה מלאה, אני לא מצליחה לגרום לה לינוק מבקבוק וזה מאד מקשה עליי אני מותשת בגלל חוסר שינה בלילות ומרגישה משועבדת כי גם בימים היא לא ישנה הרבה כמו כן קשה לי עם הגדולה. הקטנטונת לא עולה יפה במשקל ואני מעוניינת להמשיך להניק אבל לא כל היום, בקרוב אחזור לעבודה ואני לא מסוגלת נפשית לשאוב help! איך מצליחים לשלב הנקות + הזנה מבקבוק? חבל לי להפסיק להניק לגמרי אני רוצה שנהנה שתינו מכל העולמות נראה לך שזה אפשרי? אודה על המלצותייך במהרה.

שלום דיני נשים רבות מצליחות לשלב הנקה ותוספת חלב שאוב /תחליפים בבקבוק . בשל כך את לא נדרשת לגמול באופן מוחלט, את תוכלי להמשיך להניק באופן חלקי גם אם אין באפשרותך לשאוב בעבודה . הגוף ניכנס לשגרה של יצור חלב רק בשעות הערב ,כולכם יוצאים נרווחם מזה גם את לא סובלת מחוסר נוחות בשדיים ומגמילה קשה וגם התינוק ממשיך לינוק . מדבריך אני מבינה שאת מתקשה להתחיל ולתת בקבוק זו תופעה מוכרת בה הרבה תינוקת יונקים מסרבים לקחת בקבוק - הרי הם יודעים מה טוב ....... אז מה עושים בכל זאת ? רצוי לא לנסות בלחץ, אם התינוק מסרב- לא ללחוץ ולא באגרסיביות ,התינוק מרגיש את הלחץ שלך .גם אם התינוק סרב לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ) אם חוזרים למשרה מלאה, סביר להניח שהתינוק ילמד תוך זמן קצר שאין אימא בסביבה שתבוא להניק, לא תהיה לו ברירה והוא יקבל בקבוק. כדאי לנסות להשאיר את התינוק עם אבא/סבתא/מטפלת והבקבוק ולצאת מהבית לכמה שעות, אך להישאר בטווח קריאת שאם הסירוב ימשך , תוכלי להגיע במהירות. כדאי שתקראי את ההמלצות שנתתי בעבר בנושא אולי תוכלי למצוא שם משהו מועיל מבחינתך . אם את חייבת לדלג על הנקה, בכל פעם שאת מרגישה חוסר נוחות בשד, הוציאי מעט חלב עד הקלה- כדאי לעשות זאת מספר פעמיים בהפרשים .בכל פעם שאת מרגישה שהשד מתמלא . אחרי כמה ימים הגוף מבין שהוא לא צריך לייצר חלב להנקה הזו ואת תתחיל להרגיש יותר טוב . בהצלחה נירית