איכות החלב

שלום, אם חלב האם המיוצר מושפע מהתזונה שלי - אז האם יתכן חוסר של רכיב כלשהו בחלב אם כתוצאה מתזונת האם? מחסור בויטמין כלשהו למשל? האם אני יכולה להיות בטוחה שבחלב יש את כל הרכיבים החיוניים לאורך 6 החודשים הראשונים? ביתי בת 3.5 חודשים. עד כה התעוררה כל 4 שעות בלילה, וכמעט לא ישנה במשך היום. לאחרונה היא מתעוררת כל 3 שעות, וישנה הרבה יותר במהלך היום. האם יתכן כי החלב שלי פחות משביע אותה? אני רואה שינוי בצבעו - בעבר היה צהוב וסמיך, ועכשיו הוא שקוף יותר ודליל. עולה יפה במשקל, אבל פחות "אנרגטית" ויותר ישנונית. תודה!!

שלום נעה חלב אם מותאם בדיוק לצרכיו המשתנים של התינוק הגדל ואיכותו אינה מושפעת מהתזונה שלך .במחקרים נמצא שגם כשהתזונה של האם אינה מושלמת, עדיין החלב שלה מכיל את כל רכיבי התזונה והחומרים הייחודיים לחלב אם, שלהם התינוק זקוק. החלב נבנה ממערכות הויטמינים והמינרלים שנמצאים בגופך ומלבד במקרים קיצוניים של אנורקסיה של האם או מחסור קבוע בוויטמין כלשהו ,התינוק מקבל את כל הדרוש לו על "חשבון " המערכות של האימא. לכן חשוב להקפיד עם תזונה טובה ובריאה על מנת לשמור על בריאותה ויכולת תפקודה של האם צבע החלב משתנה כפונקציה של אחוז שומן שונה, זה אינו מעיד על איכות החלב ידוע כי ככל שהשד מלא יותר החלב מכיל פחות אחוזי שומן ולכן הוא נראה דליל יותר וצבעו יותר שקוף מלבן . בהצלחה נירית