שאיבה לא מוצלחת

שלום, אני מניקה כ-4 חודשים.רוצה לחזור לעבודה ולכן אני מתחילה לשאוב קצת ביום וקצת בלילה,בשאיבה יוצא מעט מאוד חלב, 10-50 מל בקושי רב.מה קורה פה?ואיך אני מגבירה את יצור החלב?לשאוב לפני שהיא אוכלת? אחרי לא יוצא שום דבר.... בתודה מראש

היי גליה, אפשר להיניק מצד אחת ולשאוב אחר כך מהצד השני. ממילא ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. אז את יוכלה להיניק מספר פעמים רק מצד אחת. הפסקה - להחזיר אותה לשד הראשון שוב ואחרי הארוחה הזאת לשאוב מהצד שלא הינקת ממנו באותה ארוחה. את מנסה להוציא יותר ממה שהתינוקת צורכת. כדי לעשות את זה, את צריכה להגביר את הכמות שאת מייצרת. אם תתמידי, אז לאט לאט תייצרי יותר על ידי הנקות תכופות ושאיבות בין לבין. אחרי שאת חוזרת לעבודה יהיה יותר קל כי אז את מדלגת על ארוחות כך שיהיה יותר קל לשאוב. בהצלחה אלן