גודש אחרי הפסקת הנקה

אלן שלום, לאחרונה הפסקתי להניק (ביתי בת כ- 7 חודשים). ניסיתי לבצע זאת בהדרגה כדי להפסיק את יצירת החלב: עברתי להניק רק פעמיים ביום, אח"כ רק פעם אחת, אח"כ רק חצי יניקה וכך הלאה. יחד עם זאת, אני כבר לא מניקה כשלושה ימים ועדיין יש לי מעט גודש וזה די כואב. מה ניתן לעשות? מה קורה לחלב שהצטבר בשד? תודה רבה מראש ושנה טובה זהר

היי זהר, שכשאומרים "באופן הדרגתי" הכוונה היא להוריד ארוחה אחת בשבוע (לא אותה ארוחה כל יום אותו שעה להוריד) זאת אומרת אם יש 6 הנקות ביום (42 לשבוע) יש להוריד ארוחה אחת אחידה בשבוע!!! לכן, כנראה שעשית את זה מידי מהר. רצוי בשלב זה לשאוב קצת להקל את הגודש. לא מספיק כדי לעורר תפוקה רבה אלא רק מספיק להקל. יכול להיות שזה יקח עוד מספר ימים - אבל זה יסתדר. החלב לא נגמר ממש ותראי עדיין חלב כאשר תלחצי על השד, אבל זה גם יחלוף. יקח כמה חודשים. בהצלחה אלן