כיצד מפחיתים גודש

אני מעוניינת להניק את בני בן השנה וחצי רק בלילה למשך תקופה של כ- חודשיים ואז להפסיק בהדרגה. כעת אני מניקה בוקר וערב, ועד הערב החזה שלי גדוש מאוד וכואב. אם אני אשאב אז הגוף שלי ימשיך לייצר עוד חלב, ואני לא רוצה זאת. האם יש שיטות להפחית את הגודש מבלי לשאוב ?

שלום מאיה את צריכה פשוט להפסיק להיניק בבוקר ולאחר מספר ימים תראי שהגוף יתרגל ולא יהיה לך גודש. פטנט נוסף: שימי עלי כרוב על החזה בעת שיש לך גודש ולאחר זמן מה לא יהיה גודש, אבל שימי לב שלא לשים יותר מידי כרוב כדי שהחלב לא יפחת יותר ממה שאת רוצה (אפשר להניח רצועה דקה מסביב לכל השד). כך גם בגמילה ההדרגתית, אפשר להיניק יום כן ויום לא, יום כן ויומיים לא, יום כן ושלושה ימים לא וכך בהדרגה לא יהיה יותר חלב, וגם התינוק כבר לא ירצה יותר לינוק. מיכל