תזונה, כמה שאלות חשובות

1. הבן שלי יונק הנקה מלאה וכאשר אני לא בבית הוא מקבל חלב שאוב בבקבוק וכאשר נגמר החלב אז תחליף חלב. בימים האחרונים במקום להניק בלילה אני נותנת לבן שלי (בן חצי שנה, נולד בדצמבר) חלב שאוב (חלב אם), מכיוון שיש לי ירידה בכמות החלב בלילה והוא קם כמה פעמים לינוק אני לא יודעת אם אני נוהגת נכון. 2. התחלתי להאכיל אותו ירקות עוף ופירות בכפית, אך הוא לא כל כך מתלהב הוא אוכל כמה כפיות ורוצה ציצי, אני מפחדת שיהיה לו חוסר בויטמינים או משהו כזה. איך אפשר לעניין אותו? ניסיתי אפילו להוסיף לו סוכר לירקות והוא לא רצה. בספטמבר אולי אני מכניסה אותו לפעוטון, מה יהיה אם הוא אוכל רק מעט?

היי כמי, 1. לפי מה שאת מתארת נראה לי שהתינוק שלך עדיין לא מוכן למוצקים. זה לא בדיוק הולך לפי גיל כרונולוגי אלא בשלות ובגרות מבחינה מערכתית. לגבי התזונה והויטמינים-בחלב יש הכל. אז אם את ממשיכה להיניק אותו עד אותו מועד שהוא יותר יהיה מוכן לאכול אז את לא צריכה לדאוג. כאשר יורדים מהחלב ומתחילים לתת מוצקים במקום חלב אז צריכים לדאוג והזנה מאוזנת. חלב אם (או תמ"ל) זה האוכל האופטימלי לתינוקות בשנה הראשונה של החיים. אפילו אם מתחילים לתת מוצקים זה תמיד אמור לבוא כתוספת להנקה ולא במקום בהתחלה. רק כאשר לתינוק יש שיניים הוא יוכל לאכול "כמו גדול". הוא צריך גם להיות מסוגל להושיב את עצמו - זה עוד סימן של בשלות המערכת. לא להיות בלחץ כי זה יבוא ברגע שהוא מסוגל להינות ממוצקים. אין לטחון אלא לחכות לאיטוי הנכון. וזה מתייחס לחלק הראשון של השאלה. אם את רוצה להגביר את כמות החלב, אז צריכים להיניק יותר. אם את נותנת לו בקבוק אפילו עם חלב שאוב, את מדלגת על ארוחות בלילה שעוזרות לך לייצור יותר חלב. עד שהוא יתחיל לאכול אז כנראה הוא עובר את המשבר של 6 חודשים - הוא רוצא לעיתים יותר קרובות כי הוא זקוק ליותר חלב. אם תניקי אותו הוא שוב יחזור לשעות יותר מתאימות לך. יניקות תכופות הן שיגבירו לך את כמות החלב. אלן

אלן, תודה רבה על ההרגעה, אני פשוט פוחדת שיגמר לי החלב ולא יהיה לו מספיק.. כי בפעם שעברה שהייתי בטיפת חלב האחות אמרה לי שהוא לא עלה מספיק במשקל ועלי לתת לו תוספת חלב 60 ml בעל ארוחה.