הנקה

מה מותר ומה אסור לאכול בזמן הנקה (יש לי תינוק חמוד בין חמישה ימים). תודה מראש לכל המשיבים.

היי מיכל, אם את מיכל של השאלה הבאה, אז עכשיו אני מבינה ששאלתך לגבי בקבוקים זה לגבי תיוק בן 5 ימים. כמובן שהשאלה הראשונה היא, למה בכלל להתעסק עם בקבוקים ותמ"ל אם את מיניקה. אם את צריכה עזרה טלפונית, לעידוד ותמיכה את יכולה להתקשר לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה. 1-800-350-440. ואם תרצי עזרה של יועצת הנקה מוסמכת לעזור לך להיניק (_גיל 5 ימים עדדין נחשב כהתחלה בלבד ואין כמעט מצב שאין לך מספיק חלב עבור התינוק שלך. תתקשרי אלינו לקבל שמות של יועצות מוסמכות - השירות הוא בתשלום. קו תמיכה טלפונית הוא חינם. מותר לאכול הכל בהנקה. אבל לא יותר מידי מכל דבר. לא להגזים בשוקולדים, ולא משקאות דיטטיות או מתוקים. אם יהיה לך תפריט מאוזן אז לא צפוי לך או לתינוק כל בעייות עם האוכל אלן