מה עובר בהנקה?

שלום רב. האם שתייה מוגזמת של קפאין עלולה לעבור לתינוק בהנקה ולגרום לו לעירנות יתר?? אני מתכוונת לשתיית נס קפה כי אני שותה בערך 5 ספלים ביום, ושותה רד בול (משקה אנרגיה ) מדי פעם. האם זה משפיע? והאם מעישון 2-3 סיגריות ביום אני עלולה להזיק לבני?? תודה ושלום, לי.

היי לי, כמובן שחוסר עישון זה הכי בריא. אין כל עוררין. אבל עדיין עם מספר סיגריות ביום עדיפה ההנקה מאשר הפורמולה (תמ"ל). קפאין כן משפיע על התינוק אבל לא משפיע על כל תינוק (כמו שלא תמיד משפיע על כל המבוגרים!) תמיד כדאי להיניק קודם ואחר כך לשתות או לעשן. לכל חומר שעובר בחלב יש את הריכוז הגבוה שלו ובדרך כלל עדיף להשתמש בחומרים לאחר ההנקה. אלן