דיאטה

דיון מתוך פורום  הנקה

02/07/2003 | 10:31 | מאת: שרה

השמנתי המון בהריון ולאחריה. איך עושים דיאטה טובה ועדיין מניקים? (התינוקת שלי בת 1/2 שנה) תודה

שיתוף
02/07/2003 | 21:40 | מאת: אלן שיין

היי שרה, יש לי סדנאות בדיוק בנושא הזה. אם את מאזור המרכז כדאי לך לדבר איתי. שיטה ממש מהפכנית וכמובן ידידותי להנקה!!! ככל שהתוכנית ההרזיה כוללת מאכלים רגילים לכל דבר, מגוון רב של מוצרים ולא 'יאטת כאסח, אז מותר לך ללכת על זה. אין כל בעייה בזה. בדרך כלל אנחנו אוכלות הרבה יותר וגם יותר מזין כאשר אנו שומרות על איזשהו דיאטה מאשר סתם חוטפים כל דבר הבא ליד. תוכניות כמו שלי, שומרי משקל או דיאטנית מוסמכת מותרות. אלן

שיתוף

מנהלי פורום הנקה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!