הנקה ופעילות גופנית
דיון מתוך פורום הנקה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ברצןני לדעת האם פעילות גופנית או הליכות גורמות לבעיות בכמות החלב ?
היי שרית, בדרך כלל אין שום בעייה עם פעילות גופנית והנקה. אם את רצה מרתונים או עוסקת בפעילות גופנית מאוד מאוד אינטנסיבית אז לפעמים הטעם של החלב משתנה בגלל שינוי ברמת החומצות בגוף. אם יש תופעה כזאת אז אפשר להיניק לפני הפעילות או לשאוב ולתת בשעה מיד אחרי הפעילות.
אלן, תודה רבה .
