הפסקת הנקה

לאחר תקופה ארוכה שבה אני מניקה את בתי (הנקה מלאה) ולאחרונה גם פירות וירקות. הייתי רוצה להפסיק לחלוטין להניק (וגם לא לשאוב). אני מסתובבת כבר יומיים עם עלים של כרוב בחזיה אך עקב גודש בחזה אני נשברת ולבסוף מניקה. אם יש למישהי רעיונות קצת יותר אפקטיביים אשמח לשמוע. בתודה מראש.

רותם, אם את מיניקה הרבה זמן ויורדת יותר מידי מהר מהנקות כי התחלת לתת אוכל מוצק לתינוק אז הפסקת את ההנקות יותר מידי מהר. כדאי שתקבלי הדרכה לגבי הדרך לגמול תינוק באופן הדרגתי יותר. שגומלים את התינוקות מן השד זה לא צריך לגרום לגודש. תלוי מה גיל התינוק ויכולתו לקבל מאכלים וחלבים אחרים. בלי הנתון הזה קשה להתייחס למצבך.