מרכיבי חלב אם

רציתי לדעת, האם החלב שלי מכיל את כל המרכיבים הדרושים לתינוקת ללא קשר עם מה שאני אוכלת/שותה, או שיש קשר בין תזונה להרכב/איכות החלב?

היי אורלי, החלב נוצר ללא כל קשר למה שאת אוכלת (תחשבי על הפרות שאוכלות רק דשא - ותראי שגם החלב שמוכרים לנו מכיל הרבה דברים!) יצירת ותפוקת החלב דורשות הזנה מספקת שאת מתפקדת ומסוגלת לענות על צרכיו הרבות של התיוק החדש. אבל טיב החלב לא בהכרך מושפע. נשים מסביב לעולם מיניקות והן אוכלות פחות ממה שאימא בעולם המערבי אוכלת וזה לא פוגע בחלבן. אלן