מספר הארוחות ביום בגיל 3 חודשים

שלום, בני בן 3 חודשים כמעט. כשנולד ההנחייה היתה להניק ע"פ דרישה, לא להסתכל על השעון (כלומר לא לבדוק מרווחים בין ארוחות), ולשים לב שיש לפחות 8 ארוחות ביום. כעת כשהוא גדל ועולה יפה במשקל, אני מרגישה שהמרווחים בין הארוחות קצת גדלו, או שאולי עכשיו יותר קל לי לדעת מתי הוא בוכה מרעב, מתי רוצה שאשחק איתו ומתי הוא עייף ולכן אינני מאכילה בכל פעם שקצת בוכה אלא מנסה להרגיע, לשחק, להרדים. בכ"ז יש לי חשש שאולי העובדה שהרדמתי אותו או רק הרגעתי אותו איננה סימן לכך שהתינוק לא רעב ואז אולי חסכתי ממנו ארוחה. כלומר, מצד אחד אני חושבת שיותר נכון לשנינו לרווח את ההפסקות בין הארוחות אך יחד עם זאת אני חוששת שיתכן וכך לא יאכל מספיק. אשמח לקבל עצה/הנחייה לגבי מספר הארוחות ביום ו/או תדירותן בגיל זה (3 חודשים) וגם לגבי ההמשך. תודה

היי תהילה, יש ספרון הדרכה שבאמת מסביר הכל והביסוס המדעי להמלצות בו. אפשר להזמין במלהיב: 03=-6472411 בכל אופן, זה לא מספר הארוחות הקובעות כבר בשלב הזה אם כי מספר 8 הוא מספר שרירותי כדי להבטיח שאימהות יודעות שתינוקות צריכים לאכול אפילו כל שעתיים שלוש. יש תינוקות שאוכלים מנות יותר גדולות מאחרים - ואי אפשר לדעת כמה בדיוק אוכלים. אז אם יש תינוק אחד שמצליח לאכול 60 בארוחה - ואחר אוכל 40 זה בסדר אבל זה ישנה את המספר הטוטלי של הארוחות. אין ממש חוקי ברזל כי יש הרבה גורמים משתנים ולכל תינוק דפוסים משלו. את מכירה אותו הכי טוב אז רק את יודעת כמה וכל כמה שעות הוא צריך לאכול ואת גם כבר מכירה את דפוסי או ההתנהגות שלו לפני שינה כשעייף. כל עוד הוא מוציא 6-8 חיתולים ספוגי שתן ויציאות "סדירות" וכמובן ממשיך לעלות כ-200 גרם בשבוע אז הכל תקין. יש להיניק משני הצדדים באופן כללי- אז אם יש בעייה של המשקל או כל חשש אחר אפשר לעבור לשני הצדדים אם הנקת רק מאחד עד כה. (זה גם מגביר באופן כללי את כמות החלב שזה גם מאפשר לתינוק לאכול יותר בכל ארוחה.) זה גם דינמי לכן צריכים לעקוב אחרי הסימנים כדי לדעת אם אכן הוא זקוק לעוד אוכל. בברכה אלן