כאב בהנקה

ערב טוב, נולדה לי נסיכה לפני כשבוע אני מניקה אותה אתמול התחלתי להרגיש במהלך ההנקה ולאחריה כאב חזק בגב ומעין תחושת "שיתוק" של היד הצמודה לשד מה ניתן לעשות? האם את מכירה את התופעה? תודה,

היי שני, רוב כאבי הגב וידיים נובעים מתנוחה לקוייה. קשה להסביר איך את אמורה לשבת אבל אולי כמה טיפים יעזרו. אם זה לא יעזור את יכולה לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" בו כתוב ה-א-ב' של ההמלצות אודות דרך הטבעית להיניק את התינוקת. 1. לשבת עם תמיכה בגב רגליים על הרצפה 2. להביא את התינוקת אליך ולא לרקון קדימה . 3. לגעת בשפה העליונה שלה עם הפיטמה ללא עזרת הידיים שלך. 4. לתת לה לתפוס לבד ולקרב אותה ככל שהיא מתחילה לינוק טוב. 5. עדיף להחזיק אותה מההתחלה ביד שמאל שד שמאל ולא כמו שמראים בבתי היולדות. אחרי הצמדות טובה - רק אז להכניס כרית הנקה או כריות כדי לתמוך זרועות שלך וגם בתינוקת. לא לפני החיבור. אם זה לא מסתדר אז כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. במרכז - יש קליניקה במלהיב - מחיר הנחה - והסדר למבוטחי כללית מושלם. www.malhiv.co.il - ניתן גם להזמין את הספרון. אם את לא מהמרכז ניתן למצוא יועת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

יש לי כאבים עזים בשד גם בהנקה וגם לאחר ההנקה מדובר על ילדה שלישית בנוסף כאב חד ביד ובגב