מיעוט חלב בערב

התינוק שלי בן 10 חודשים ועדיין יונק ממני את ארוחות החלב שלו. אני מעוניינת להמשיך בהנקה. בנוסף הוא פיתח הרגל שכשאני בקרבתו ומנסה להרדימו מסוגל להרדם רק על הציצי. שמתי לב שבסופי שבוע כאשר אני איתו כל היום ומניקה אותו חופשי לא רק לאוכל אלא גם בשביל להרדים, בערב החזה שלי מדולדל מאד לעומת ימי עבודה שאז במהלך היום אצל חמתי היא מצליחה להרדימו עם מוצץ, ואז אני מניקה כשאני חוזרת מהעבודה ב-4 ולפני השינה ואז אני בד"כ גדושה ומלאה. הבעייה היא סופי השבוע כפי שציינתי שנראה לי שבגלל שהגוף אחרי 5 ימים הניק פחות במהלך היום "לא עומד בעומס" ונשאר לי פחות לערב. היום בערב למשל ראיתי שלפני השינה ממש נאבק עם הציצי כאילו לא יוצא וכשבעלי ניסה לתת פורמולה הוא ממש גמע אותה. אני לא רוצה להשתמש בפורמולות אבל אני גם לא רוצה שילך לישון רעב. שאלותי: 1.האם ההנחה שלי שבסוף שבוע אחרי יום של יותר הנקה הגוף לא עומד בעומס הגיונית? הרי כל הזמן אומרים שהגוף אמור לייצר לפי דרישה. לא הייתי אמורה דווקא לייצר יותר בסופ"ש? 2. מה עצתכן לי בנושא? תודה

שלום לך נכון בתיאוריה הגוף אמור לייצר יותר חלב אם יש יותר גירוי. אבל נכון הוא גם שאת מיניקה הרבה פחות במשך השבוע. איך שלא יהיה החלב אמור להתחדש תוך חצי שעה - אז גם אם ייצרת X כמות - תוך רבע-חצי שעה - את אמורה שוב להתמלא. אבל יחד עם זה - יש שומי בין לבין אימהות. אם הוא לא מסכים או נלחם עם הציצי - כדאי לדאוג שהוא יאכל ארוחת ערב טוב - ואז להיניק אותו. אם הוא לא מתלהב אז גם תבחני מה הסימנים שאת חושבת שהוא לא מקבל מספיק. אם הוא מתעורר הרבה פעמים בלילות אז אולי הוא באמת צריך עוד אוכל - או שהוא פשוט רוצה להיות בקרבתך היות ואת לא איתו במשך היום. יש כל מיני סיבות לשינויים אלה. אם את לא עומדת בקצב - אז כדאי לשאוב מנה אחת ביום ואז לתת לו אם באמת הוא נראה רעב. זה שתינוק "מקבל" ושותה פורמולה לא מעיד על הצורך אלא רק שהוא מסכים - לא בהכרך מפני שהוא עדיין רעב. תראי אם יש לך עדיין חלב בשד. אם כן - זאת לא בעייה כמותית. בברכה אלן