הפסקת הנקה

שלום ! אני אם לעדן בת חודשיים וחצי , בעוד חודש אני יוצאת לעבודה ועד אז אני רוצה להעביר להפסיק להניק , להשאר חלב כך שיספיק רק לארוחה אחת . השאלה שלי היא : איך אני עיושה את זה ? משאירה קצת חלב האם כדאי לי עכשיו להתחיל יותר לשאוב ולהקפיא חלב? תודה

שלום אנה, החלב נשמר בהקפאה חודשיים שלושה - כך שאפשר כבר להתחיל לצבור מנות. ככל שתתני פורמולה - או בקבוקים אז באופן טבעי ההנקה תפסק. תניקי אותה בשעות שאת איתה ותשאבי קצת כדי למנוע גודש כשתהיי בעבודה. לאט לאט תרגישי מה נכון - אם יש גודש סימן שאת מפסיקה יותר מידי בבת אחת. אם את רוצה להפסיק לגמרי ולעבור לפורמולה אז כמובן כמה שיותר מאוחר - יותר טוב לתינוקת. תתחילי להיניק ואז תתני תוספת - כך שהיא יונקת פחות וכמות החלב יפחת בהתאם. אחר כך תחליפי ארוחה אחת שלמה - תראי מה קורה לשדיים וכך הלאה. אין חוקים אם כי כל גוף מגיב קצת אחרת. את תמצאי את הקצב המתאים לך. בברכה אלן