ירידה בכמות החלב

שלום, אני מניקה מזה 3 חוד' כמעט (למעט בקבוק לקראת הלילה) ובימים האחרונים כמות החלב שלי יורדת. בבוקר אני קמה עם גודש ובמהלך היום הכמות יורדת. אני משתדלת לקחת כדורי חילבה אחה"צ (לוקחת מתחילת ההנקה כדי להגביר את הכמות כי הילד אכל הרבה תמ"ל בבי"ח בשל צהבת) אבל לא מרגישה שזה עוזר. כשניסיתי לשאוב- כמעט ולא יצא לי... הילד ישן גם פחות בין הארוחות וקם 2-3 בלילה. אני חושבת שהכל התחיל בימים שניסיתי לתת לו יותר תמ"ל (העלתי מ-60 מ"ל ל-100 מ"ל) לפני השינה כדי לישון כמה שעות רצוף... מה עוד ניתן לעשות כדי להחזיר את הכמות? תודה ענבר

היי ענבר, ההנקה, היניקה והשאיבה מגבירים את כמות החלב. ככל שאת מרבה לגרות את השדיים כך מתרבה כמות החלב. ככל שאת נותנת אופציות אחרות - (בקבוקים, תמ"ל, ואפילו שיבוש של שאיבות במקום הנקה ומתן בקבוקים עם חלב שאוב) פחות חלב את מייצרת. כדי להחזיר את כמות החלב עליך להיניק. אם את עדיין בבית איתו - אז אין לך בעייה לחזור להנקה מלאה. היות והכמות ירדה - תצטרכי להיות מוכנה להיניק אותו בתדירות יותר גבוהה. החלב מתחדש כל חצי שעה - כך שאין כל בעייה להיניק לעיתים קרובות. אם הוא מסכים אז כך תצליחי להגביר. אם הוא לא מסכים לינוק ומתעצבן אחרי כמה דקות בגלל העדפה ברורה לבקבוקים אז תשאבי ותתני בכף או מזרק - זה פחות יתאים לו מאשר הקלות של בקבוק. ויש תינוקות שכבר חוזרים לשד בגלל זה. ניתן לפנות ליועצת הנקה מוסמכת שהיא תעזור לך בכמה דברים. תוכנית שאיבה, והיא תראה לך איך להשתמש באביזרים שונים כדי שהוא יחזור לשד. היא יכולה גם לשקול אותו לפני ואחרי היניקה לראות כמה שהוא אוכל. לפעמים זה רק נדמה לך שאין מספיק בגלל ההתנהגות שלו. אבל לעיתים זה פשוט מפני שהוא התרגל לדרך אחרת. תמצאי יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן