הגברת כמות חלב

שלום רב, אני אם טרייה לנסיך בן חודש ואני מזינה אותו על ידי החלב שלי. אני שואבת את החלב , שכן לא הסתדרנו עם ההנקה ובעצם מהיום החמישי לחייו הוא אוכל חלב שאוב מבקבוק. מבחינת משקל הוא עלה יפה מאוד ואכן הוא אוכל כמות של 120-160 בכל ארוחה. אני שואבת כל שלוש שעות ולפעמים יותר ועד כה היה מספיק חלב. ביומיים האחרונים כמות החלב פחתה משמעותית ואני מממש נאבקת בשד על מנת להוציא חלב . מה עושים ? הילד רעב ולא היה לי מה לתת, האם שווה להתחיל לשלב מטרנה? מחכה לתשובה . תודה

שלום שרון האם חל שינוי כלשהו אצלכם ? האם את לחוצה / עייפה / לא אוכלת מספיק / חולה . האם התחלת לקחת גלולות ? לדברים הללו יש השפעה על כמות החלב שאת מייצרת מעבר לזה באיזו משאבה את משתמשת ? למשאבה שבאמצעותה את שואבת יש השפעה מכרעת על כמות החלב שאת מייצרת , משאבות קטנות וחלשות לא מצליחות לשמור לעל תפוקת חלב טובה לאורך זמן. על מנת לשמור על תפוקת החלב, חשוב מאוד להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובאורך שאיבה קבוע . הגוף מתרגל לספק חלב על פי הדרישה . אם את לא מבצעת שאיבה נכונה הגוף מבין שאין צורך יותר בחלב ולכן מקטין כמויות וזאת הסיבה שאת רואה התדלדלות בחלב שאת מצליחה להוציא בכל פעם . אם את מעוניינת להגדיל את כמות החלב בשאיבה כדאי שתשאבי במתכונת הבאה . שאבי מהצד הראשון כ 5-7 דקות, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בשלושה מחזורים . המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב . את אמורה לראות שיפור אחרי מספר ימים לצערי אם עדין אין מספיק חלב בימים קרובים חשוב לדאוג ולהאכיל את התינוק בתחליפים וזה עד שכמות החלב תחזור . תעדכני אותי נירית